Mitglied inaktiv
Wir waren gestern zu Burgerking essen, ich dachte heute wird es viel mehr auf der Waage sein, und siehe da es geht wieder runter (letzte woche nahm ich irgendwie zu, und gar nicht ab obwohl ich mich an die Points hilt). Ist es denn Normal?? LG Maria
Hi! ich less immer noch ständig mit ( Macht der Gewohnheit) und dachte mir gerade kann ja mal wieder was beantworten! Dein Körper hat den Stoffwechsel zimlich runtergeschraubt. Er hat sich an das wenige Essen gewöhnt und versucht damit auszukommen. Ist ganz normal, denn er gibt die Fettzellen nicht so gerne frei. Da er gestern dsa Gefühl hatte es gibt wieder " richtig " essen hat er den Stoffwechsel angekurbelt. Darum das ganze. Ich hab einmal im Monat ein Fresstag gemacht. meist die doppelte Punktzahl geziehl gegessen. Irgendwie hat es mich auch ganz gerne zu MC Donalds geleitet. Danach ging es wieder weiter. stillstand gehört immer mal wieder zum Abnehmen dazu. Und ein Fresstag auch. Aber sollte eine Ausnahem bleiebn. LG Vicky