Mitglied inaktiv
Mal eben noch ne Frage... Wenn man stillt soll man 8 Punkte dazu rechnen, dass hab ich mitbekommen, aber was ist, wenn man schwanger ist??? Mich betrifft es jetzt (noch) nicht, aber interessiert mich doch schon sehr... LG Angi
würde in er ss nicht empfehlen zu fasten und zu rechnen. eben durch die umstände ergibt es sich meistens von selbst, wieviel man isst. am anfang vielleicht die übelkeit mehr oder weniger, dann das wachsende kind im bauch - druck, völlegefühl, sodbrennen. und ausserdem würden dann zwei faktoren zusammenkommen, einerseits der wunsch nicht zuviel zuzunehmen bzw. das kind im körper holt sich auf jedenfall seine energie. weiß von einem fall von bullämie: die mutter hat in der ss 7 kg abgenommen und in der 32 ssw wurde die geburt eingeleitet - das kind hatte über 3 kg.
alsoooo... ich kann immer wieder nur sagen, dass ww keine diät, sondern eine ernährungsumstellung ist; mit allen wichtigen nährstoffen, die der körper braucht. sogar meine fä befürwortet ww in der schwangerschaft. ob man nun in der schwangerschaft sagt: ich ernähre mich gesünder, sprich mehr obst/gemüse, weniger fett etc., gelangt man doch auf die aufbauweise von ww, oder??? :O) ww ist auch schwangerschaftstauglich... lg puschel
...es zwar keine Diät ist aber doch die Gewichtsabnahme im Vodergrund steht. Olivia
Bei meinen damaligen WW-Kurs in Hamburg durfte eine Schwangere mitmachen. Als ich dann schwanger war und in Göttingen einen WW-Kurs besuchen wollte, durfte ich nicht mitmachen. Blöd, denn in der Schwangerschaft habe ich mich dann total vollgefuttert, vorallen auch mit Süßigkeiten. Hatte dann sogar eine Gestose. Hätte ich den Kurs mitmachen dürfen, hätte ich mich bestimmt gesund ernährt. Ich würde dann halt mindestens 8 Punkte mehr essen und auf total gesunde Sachen achten. LG Sabine
d