Tusia
Hey hat es auch jemand hier?wie ernährt ihr euch bei der Krankheit? Für Tips sehr dankbar...
Guten Morgen ! Ja,ich habe Hasimoto,dazu noch LI und eine Glutenunverträglichkeit . Eigentlich brauchst Du bei HT keine besondere Ernährung , du solltest aber weitestgehend Jod vermeiden , da dies den Autoimmunprozess noch weiter anheizt .Ausserdem ungünstig sind Fertigprodukte aufgrund der vielen Zusatzstoffe . Schau Dich mal unte rht-mb.de ,um da bekommst Du wertvolle Tipps und Kopfstreichler ,wenn es dir nicht gut geht . Lg Heike !
Huhu, ich habe auch den Hashi und halte es wie Heike: kein Jodsalz, keine Fertigprodukte. Generell koche und esse ich eher frisch und bevorzuge Produkte mit möglichst wenig Inhaltsstoffen bzw. die nicht industriell verarbeitet sind. Wenn Du tablettenmäßig gut eingestellt bist, kannst Du genauso abnehmen, wie ohne Schilddrüsenkrankheit. Viel Erfolg! Birgit
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