Mitglied inaktiv
Ja was soll ich sagen... zufrieden bin ich absolut nicht, aber wenigstens gibts eine Abnahme... wenn auch eine minimale.
23.07.2010 91,3kg
30.07.2010 90,0kg
06.08.2010 88,6kg
dann Urlaub
10.09.2010 88,1kg
17.09.2010 87,3kg
24.09.2010 86,2kg
01.10.2010 86,0kg
08.10.2010 85,7kg
Ich denke ich muss mein Sportpensum nun einfach etwas höher schrauben, damit es mir auch etwas bringt. Bin am überlegen, mal einen Molketag mit etwas Obst oder Gemüse einzulegen, damit wenigstens ein Erfolgserlebnis zu verzeichnen ist.
Morgen fahr ich für eine Woche zu meiner Familie, da bange ich jetzt sowieso um mein Gewicht, da gibt es nämlich so lecker Sachen wie Döner oder etwas vom Bäcker, was es hier nicht gibt und ich mir meist in Berlin gönne. Somit wird ein Molketag wohl gar nicht so falsch sein um es wenigstens auszugleichen.
Ansonsten wird fleißig mit dem Großen auf dem Gartentrampolin gehüpft, wenns das Wetter zu lässt.
Ute, ich hoffe Du lässt Dich heute trotzdem blicken... Schaaakkaaaa, den Rest schaffst Du auch noch. Ich glaub an Dich.
Bis in zwei Wochen ![]()
Hab mich ja im Laufe der Woche entschieden mitzumachen, wenn es nicht runter geht, so doch wenigtens nicht rauf. Letzte Woche waren es 90,1 und heute früh 89,0 kg. Eine ordentlich Liste gibt es nächste Woche. Euch ein schönes WE und viel Erfolg nächste Woche.
Hallöchen,
da bin ich!
Mein Gewicht heut Morgen stolze 71,5 Kg, ich glaub das macht ein Zunahme von einem glatten Kilo zu letzter Woche.
*schäm* Nun ja, es hat geschmeckt und jetzt greife ich wieder an.
Nancy, ich danke dir für deine lieben Worte und dass du an mich glaubst! Wir werden dem Speck schon zu Leibe rücken!!!
LG und ein ganz tolles Wochenende!!!
Ute
Juhu ihr Lieben bin jetzt bei 66,5 freeeeeeeu
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