Elternforum Diätclub

*Aprilmamis 2010* Wiegetag

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Guten Morgen Ihr Lieben, leider leider hab ich diese Woche nicht ganz das erreicht was ich erreichen wollte. Ich habe mich dabei erwischt 2x täglich auf die Waage zu steigen was mir ganz und gar nicht gut tut und die Wahrnehmung auf "hab ich nun Hunger oder nicht!?" stark beeinflusst. Dennoch hab ich ein minus von 500 g. Für die kommende Woche nehme ich mir vor mich nur 1x zwischendurch zu wiegen und auf das zu hören was mein Körper mir sagt! Und hier meine Daten: Start mit 77 Kg am 21.06.2010 bei 172 cm 25.06.2010 76,5 Kg 02.07.2010 76,0 Kg 09.07.2010 75,5 Kg 16.07.2010 74,5 Kg 23.07.2010 74,0 Kg 30.07.2010 73,0 Kg 06.08.2010 72,5 Kg 13.08.2010 73,0 Kg 20.08.2010 72,0 Kg 10.09.2010 71,5 Kg 17.09.2010 71,5 Kg 24.09.2010 71,0 Kg Gesamtabnahme 6 Kg! LG und eine tolle Woche, Ute


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Guten Morgen, also ich bin mit meiner Abnahme in dieser Woche mehr als zufrieden. Volksfest habe ich sehr gut überstanden und konnte mich sehr gut beherrschen. 23.07.2010 91,3kg 30.07.2010 90,0kg 06.08.2010 88,6kg dann Urlaub 10.09.2010 88,1kg 17.09.2010 87,3kg 24.09.2010 86,2kg Macht also eine Abnahme von -1,1kg, so kann es gerne weiter gehen. Noch 2,4kg dann habe ich mein Hochzeits- und Vorschwangerschaftsgewicht erreicht. Denke, wenn es so weiter geht, hab ich das in 3 Wochen geschafft. Liebe Grüße und weiterhin viel Erfolg


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Hey, das hört sich toll an. Es scheint ja richtig rund zu laufen. Darf ich fragen wie groß du bist und ob du auch jetzt schon glücklich bist mit deiner Figur? Ich habe mittlerweile 3,5 Kg weniger als vor der SS, aber ich sehe an mir immer noch zuviel. Es mag schon ganz nett aussehen wenn ich angezogen bin, aber wenn ich nackt vor dem Spiegel stehe sehe ich immer noch viel zu viel. Ich muss dazu sagen dass ich mich schon immer zu dick fand, außer mit 16 als ich bei 171cm 61 Kg wog!


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Huhu Ute... in der Länge bin ich eher Platzsparend und nur 164cm groß/klein... wie auch immer Wenn der Monat Urlaub nicht gewesen wäre... wären bestimmt ein paar Kilos mehr runter.. aber sonst bin ich mit der Abnahme recht zufrieden. Mit meiner Figur war ich noch nie zufrieden... ich war immer der breite Typ... sogar mit Normalgewicht wurde ich, sowie meine Zwillingsschwester, als dick gehänselt. Ich möchte schon ganz gerne dauerfrstig eine 6 vorne haben... ich denke eine 5 vorne wäre eine utopische Sache. Wenn ich dran denke, dass ich letztes Frühjahr noch 106kg auf die Waage gebracht habe, wird mir ganz schlecht...so möchte ich nie wieder aussehen. Demnach fühle ich mich jetzt schon langsam wohler in meiner Haut, aber 25kg MÜSSEN auf jeden Fall noch weg. Machst Du noch Sport zur Unterstützung? Aber von Größe und Gewicht wärst Du doch wieder im Normalbereich, oder? Von daher ist es doch supi, dass Dein Gewicht auch noch sinkt, auch wenns nicht mehr so schnell ist. Was ist Dein Zielgewicht, welches Du jetzt erreichen möchtest? Ich kann es aber auch nicht lassen, mich täglich mehrmals zu wiegen.


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Ich hab jetzt wieder mit Aerobic begonnen und fahre viel Rad. Soweit es das Wetter zulässt lasse ich das Auto stehen und laufe oder radel ins Dorf, zum Kiga, zu Freunden, ect.! Da ich noch voll stille hoffe ich dass mein Gewicht sich in den nächsten Wochen noch um ein paar Kilo verringert, danach wird meine große Aufgabe das Halten sein. Mein nächstes Ziel sind 69 Kg, dauerhaft wären 65 Kg toll. Es kommt halt darauf an was das Spiegelbild sagt. Machst du Sport? Was macht dein Baby? Alles munter? LG, Ute


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Guten Morgen, mit dem Lütten ist alles bestens. Hoffe bei euch auch? Ich jogge auf dem Trampolin und mache zur Zeit Wii Ea Active Sport. Fahrrad bin ich letztes Jahr bei den ersten 20kg auch viel gefahren und es hat die Abnahme echt super unterstützt. Wenn der Kleine sitzen kann, werden wir oder ich auch wieder Fahrrad fahren, ansonsten lauf ich die 2,5km zu Fuß zum einkaufen, wenn es nur Kleinigkeiten sind und das Wetter paßt. Hab mir extra solche Schuhe gekauft, die unten eine runde Sohle haben. Demnächst möchte ich auch wieder gerne anfangen zureiten. Wird zwar nur einmal die Woche oder alle zwei sein... aber wäre für mich mal wieder ein schöner Ausgleich für den Alltag. Liebe Grüße