Mitglied inaktiv
ahm hab bei der beruehmten seite nun wieder mal mein esstagebuch begonnen trage da gerade apfel ein. und nun sagt mir das ding das der auch fett und eiweiss hat?? wo hat ein apfel fett und eiweiss? ich glaub ich muss in die schule gehen ueber ernaehrung lernen fuer einen grossen apfel habe ich 0,7g fett und 0,9 eiweiss... muss ich das verstehen?
...das ist die obligatorische made die du mit isst.... ne keine ahnung. aber ich kann mir gut vorstellen, dass in der schale fette enthalten sind...
igitt keine made gesehen habe... apfelnaechstesmalsizierenmuss.... pfui
naja ok also akzeptier ich es mal... hat fett und eiweiss..
Vielleicht auch die Kerne mitgerechnet ???
...sind Öle, somit Fett :) Hat ein Apfel auch, vor allem in der Schale und im Kerngehäuse. Im Fruchtfleisch weiß ich nicht genau, müsste ich mich nochmal informieren. Ich würde deswegen aber jetzt nicht auf die Schale verzichten, schließlich ist sie sehr gesund, enthält Vitamine und Ballaststoffe, unterstützt die Verdauung. Und Eisweiß ebenso. Aber wie du ja schon gesehen hast, sind es minimale Mengen ;) Also keine Sorge!
danke hat nichts mit sorge zu tun... aber ich war ganz erstaunt. sowas waere mir nie in den kopf gekommen... lach
