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Ananas..wieviel und wann um abzunehmen??

Ananas..wieviel und wann um abzunehmen??

Mitglied inaktiv

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hallo, hab mal gehört, das man frische ananas essen soll um zusätzlich abzunehmen.wieviel und wann (abends)sollte man die dann essen?? hab nämlich so ananasschiffchen von bofrost(a 250g). danke nicole


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Ananas entwässert stark und dadurch nimmt man etwas ab, hat aber auch einiges an Fruchtzucker, was wiederum die Abnhame etwas verlangsamen kann - musst du einfach ausprobieren wie das so bei Dir ist und esse wie Du Denkst dass es richtig ist - tut sich was ist es gut tut sich nichts dann war es halt zuviel. Gruss Birgit