Mitglied inaktiv
Hallöchen, ich bin total erstaunt über das was du ereicht hast: Herzlichen Glückwunsch, das war wohl nicht immer einfach aber fakt ist du hast es geschafft. Könntest du mir vielleicht ein paar tips geben... wegen weight watchers in eigenregie, das wäre total lieb. Ich muss zwar nur 4 kilo ca. abnehmen aber eben dauerhaft bei mir geht ab und auf... liebe grüsse jessi
Hi jessi, ich bin ganz erstaunt, dass ich dir so aufgefallen bin. Also Tipps, naja, was soll ich sagen, ich halte mich an meine Punkte,am Anfang war ich ganz konsequent, das hat aber inzwischen etwas nachgelassen *schäm*. Ich versuche aber nicht mehr als 3 Punkte im Wochenschnitt mehr zu haben. Ansonsten versuche ich die 6 Fit-Formeln einzuhalten, ich trinke jeden Tag 2-3Liter Wasser. Etwas das mir sehr geholfen hat in den letzten 5 Monaten, ist dieses Forum. Ich schreibe zwar nicht sehr oft, lese aber täglich mit. Erstens spornen mich die Erfolge der Anderen total an, so nach dem Motto das kann ich auch. Andereseits haben wir alle hier das selbe Problem, sowas verbindet und gibt Kraft zum weitermachen. Alles was ich über ww weiß habe ich hier gelernt, ist echt hilfreich. Ich habe das große Glück, dass mein Mann sehr experementierfreudig ist was das Essen angeht. Ich habe mir ein ww-Kochbuch gekauft und koche oft danach, er isst ja nur am Wochenende mit. So, nun habe ich eine ganze Menge geschrieben, aber der ultimative Zauber-Tipp war nicht dabei. Am Anfang konnte ich auch nicht glauben dass ich es mal so weit schaffe, aber der einzige wirkliche Trick ist durchhalten. Ich wünche dir viel Erfolg und dass du dein Ziel bald erreichst LG Petra
