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an die WWler: WW = Abends Kohlenhydrate??

an die WWler: WW = Abends Kohlenhydrate??

Mitglied inaktiv

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Hallo zusammen liebe WWler, eine Freundin, die ebenfalls WW macht, isst abends keine Kohlenhydrate. Das ist aber nicht ein grundsätzliches WW-Prinzip oder habe ich da einen wesentlichen Punkt übersehen? Gilt eigentlich immer noch, dass man Pasta, Reis, Kartoffeln so viel man möchte für 4 bzw. 2 Points zu sich nehmen kann?? Gilt das auch für Couscous und Bulgur?? Und das darf man doch auch abends oder? Für mich wäre alles andere schwer möglich, da ich häufig lang arbeite. Danke und schönen Abend!! :-) LG Nadja


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, ja, Reis, Nudeln und Kartoffeln gehören zu den "Sattmachern". Das andere meines Wissens nicht, aber es soll ab 15.11. ein neues WW-Programm geben, dann sieht es womöglich anders aus! Und ja, Du kannst alles zu der von Dir gewünschten Uhrzeit essen;-) bei WW kommt es auf die Tagespunktzahl bzw. Wochenbilanz an! LG Murmeline