Mitglied inaktiv
Hallo bei mir ist ja eigentlich Freitags Wiegetag (begonnen hab ich allerdings erst am 17.02.).... Tja, bisher konnte ich es nicht lassen, mich täglich auf die Waage zu stellen um zu gucken ob sich da auch was tut. In der 1. Woche hab ich 2 kg abgenommen. Dann war es am Sonntag noch mal gut 1 kg weniger (hab keine digitale Waage). Ups - u. heute plötzlich wieder das ganze kg mehr!!! Obwohl ich seit Freitag immer ein paar Bonuspoints gespart habe, damit ich heute u. morgen etwas Pointsreicheres essen kann - hilfe, wird das jetzt wieder mehr??? viele Grüße
Hállo, nein, das können Wassereinlagerungen aufgrund von salzigem Essen, anstehende Periode usw. sein. Mein Wiegetag ist z.Zt. eigendlich Samstag, wenn ich mich morgens aber "besoners schlank" fühle, wiege ich mich auch zwischendurch, allerdings nicht täglich. LG Doris
...und deshalb klappt es jetzt viel besser mit dem Abnehmen, ich bin innerlich ruhiger und setze mich nicht mehr so unter Streß. Seit ich mich nur noch montags wiege (zuhause vor dem Frühstück und abends bei den WW) kreisen meine Gedanken auch nicht mehr permanent ums Gewicht, wie es früher leider war, als ich mich so gut wie täglich auf die Waage gestellt habe. Mein Mann wiegt sich auch täglich, nimmt aber nix ab, obwohl er eigentlich will;-)
.. das Kg war heute morgen wieder weg u. noch ein bisschen mehr, war wohl wirklich Wasser oder sonstwas. Im Moment schaff ich es noch nicht, mich nur 1x /Woche zu Wiegen, vielleicht kommts mit der Zeit..... viele Grüße
