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Almased?

Almased?

alicia1996

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Hi Muß man denn erst diesen Turbo machen oder kann man auch on anfang an z.B. die Abendmahlzeit ersetzen,da ich eigentlich immer nur Abends Probleme habe,mit meiner Diät durchzuhalten? lg


SteelyAngel

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Antwort auf Beitrag von alicia1996

Hallo Alicia, ich nehem Multan und ersetze damit auch nur mein Abendessen. Kompiniere dies aber mit Kalorien zählen am Tag. Man muss Turbo nicht machen, manche bekommen dadurch einen leichteren einstieg andere nicht.