Mitglied inaktiv
Hallo, eigentlich habe ich nix von Diät-Drinks gehalten. Jetzt wollte ich aber auf die Schnelle mal ein paar Kilos loswerden und hab' es doch mal gekauft. Ich muss sagen, ich bin ganz sprachlos über den Erfolg: 4,5 Kg in exakt 10 Tagen, das habe ich früher nie geschafft. Ich will jetzt nochmal 4,5 Kilo loswerden, dann beende ich die Almased-Kur. Ich muss aber sagen, dass ich auch jeden Tag 15 Minuten Sport gemacht habe. Ich wollte das nur mal als Erfahrungsbericht hier hereinstellen. Ich glaube, der Drink eignet sich vor allem für kleinere Gewichtsabnahmen, die man - sozusagen kurz und schmerzvoll - hinter sich bringen will. Natürlich geht's danach nicht ohne Ernährungsumstellung und vorsichtige Steigerung der Nahrungsmenge, ist klar. Ich bin auch froh, dass ich jetzt eine ziemlich wirksame "Notbremse" habe, falls ich nach Erreichen des Zielgewichts mal ein, zwei Kilos zuviel habe - sie sind mit Almased schon nach zwei, drei Tagen weg. Um nun nicht zuviel unnötige Werbung für das Zeugs zu machen: Solche Drinks auf Soja- und Joghurtbasos gibt es auch als No Name von preiswerteren Herstellern (z. B. bei Marktkauf). LG
Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Hast Du die Mahlzeiten alle komplett ersetzt und nur Almased zu Dir genommen oder nur teilweise? Wie hast Du es angewendet. Mir schmeckt es leider nur in 1,5%iger Milch oder Magermilch. In Wasser bekomme ich es nicht runter.
Ich mache seit einem viertel Jahr die Diät , hab nun fast 20 kg weg. ABER ich hab die Kur vor einigen Jahren schonmal gemacht und auch super abgenommen wie du, und ich hab auch danach damit aufgehört, die Kilos waren genauso schnell wieder drauf wie sie zuvor geschmolzen sind. Es geht schnell ein paar kilos wegzukriegen, man sollte aber dabei bleiben wenn man das gewicht dauerhaft halten will.
Hallo, bin auch gerade wiedereinmal dabei ,zu versuchen meine 3 Kilos loszuwerden. Ich esse nach Sis, morgens und mittag, und abend trinke ich Almased. Runterbringen tue ich das Zeug nur mit Milch und 3 EL Pulver auf 200 ml. Kann noch keinen Erfolg melden. Die Dose trink ich leer, dann probier ich dieses Yokebe, vielleicht rutscht das besser runter. Lg aus Oö
Ich glaube, dass die Wirkung solcher Shakes va darin liegt, eiweißreiche Kost zu essen, KohleH zu vermeiden und damit den Insulinspiegel runter zu fahren, Fettreseerven zugänglich zu halten. Sowas wie ne verschärfte Trennkost. Schlägt Euch das nicht auf den Magen?
Was habt ihr denn gegessen? Halbwegs normal, halt nur weniger oder habt ihr euch auch besonders ernährt? Wo bekommt man Almesed denn am günstigten her?
Hallo, anfangs habe ich alle drei Mahlzeiten durch Almased (in Wasser aufgelöst) ersetzt, das ist die "Turbo-Phase". Die ist wichtig, weil man dabei superschnell abnimmt - und dieser Anfangserfolg ist wohl entscheidend fürs Durchhalten. Später darf man eine normale (aber magere) Mahlzeit zu sich nehmen, dann zwei, dann (nach Erreichen des Zielgewichts) wieder drei, es ist also eine Stufendiät. Ich habe inzwischen schon eine Mahlzeit wieder durch normales, aber sehr kalorienarmes Essen ersetzt (Stück gedünsteten Fisch, bissel Gemüse). Ich nehme seitdem deutlich langsamer ab, aber das ist normal und soll so sein. Almased gibt's am günstigsten im Internet (z. B. Versandapotheken oder Ebay), da wird es schon ab 12 EUR verkauft. In der normalen Apotheke kostet es bis zu 16 EUR (und ist damit immer noch billiger als Yokebe, das fast genauso aufgebaut ist). Es gibt wie gesagt aber auch andere Hersteller von unbekannteren Marken mit ähnlicher Zusammensetzung. LG
Mit Wasser angerührt ist es aber keine vollwertige Mahlzeit, steht auch auf der Packung, da kann dein Kreislauf gleich mal in den Keller gehen.... Yokebe kostet mit knapp über 13 Euro übrigens weniger als Almased
