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Almased wer kennt sich aus?

Almased wer kennt sich aus?

Mitglied inaktiv

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Habe mal eine Frage, es ist zeit 10 wo nach ET (keine angst ich stille nicht) meine SSKILOS und auch noch mehr wieder loszuwerden. Ich habe noch ein kleinen Jungen von 2,5 zuhaus und schaffe es gerade nicht so nach weight watchers oder ähnliches zu Kochen. Keine Frage Gesundes essen gibt es bei uns trotzdem allein scho wegen den Kindern aber durch den ganzen stress Kind, Haus, Garten usw. schaffe ich das nicht. Also dachte ich almased ist ganz gut habe ich auch schon erfahrungen gemacht nun meine Frage kann man die startphase auslassen wo man nur den shake trinkt und gleich mit der normalen phase beginnen wo man nur eine Mahlzeit isst. ???


maxmum

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Ja, kannst du auch machen. Habe ich vor Ewigkeiten auch mal gemacht... Viel Erfolg wünsche ich dir! LG


Mutti69

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...viel Erfolg! LG