Mitglied inaktiv
Hallo, ich überlege und berechne nach dem Frühstück immer, was ich an dem Tag noch essen "darf" und versuche es so gut wie möglich über den Tag zu verteilen. Heute hatte ich so einen Appetit, daß ich soeben alles verputzt habe, was ich mir für heute vorgenommen hatte *grrrrrrr*. Werde morgen berichten, ob es nun den Rest des Tages nichts mehr gegeben hat oder ob ich es geschafft habe, nichts mehr zu essen. Ich ärger mich soooooo!!!! LG
Oje, aber hat man manchmal einfach... Hast Du denn Gemüse und Kartoffeln da, dann könntest Du Dir eine pointsarme Suppe kochen, die satt macht? Oder Du machst einen "All you can eat-Tag"; macht mein Mann häufig und nimmt damit auch ab. LG christine
Hach Susanne! Naja, wenigstens hast Du doch gesunde Sachen gegessen, oder?! Also ich würde auch sagen: noch ein punktearmes Süppchen, Salat oder Obst zum Abendessen und dann wirst Du den Tag schon noch überstehen! Bin da zuversichtlich! Ich hingegen rate von Christines Tip, dem "All You can eat" ab, denn ich komm danach auch den nächsten Tag wieder schwer ins Programm, also lieber versuchen den Tag noch halbwegs über die Runde zu bringen. Koch Dir ne Riesenkann Tee, da hat man auch nicht so viel Hunger. Wünsch Dir nen restlichen schönen Tag, mit Wasser ohne Brot *strafemusssein* LG Susann
Den Nachmittag hab ich mir mit einem Apfel und einer Apfelsine versüßt, abends war ich zum Glück auf einer Versammlung, da gabs nur Getränke (also für mich Cola Light). Danach bin ich schnell mit leerem Magen ins Bett gekrochen ;). Zur Belohnung sinds heute 300 g weniger auf der Waage als vorgestern :). LG