junikäfer1977
Hi, mache WW alt in Eigenregie mit dem Points Rechner. War jetzt mit meiner Tochter 1 h spazieren, hatte sie (9,2 kg) in der Manduca Trage an mir. Puls war vom Gefühl her normal. Strecke zu 95% eben, die restlichen 5 % waren Steigung. Welche Intensität war das jetzt dann? Trotzdem 1, da Puls normal? Oder schon 2, da meine Kleine an mir dran hin?
kommt das nicht auch drauf an ob man schwitzt oder sich nebenher noch unterhalten könnte oder nicht mehr und so?
weiß nicht. hab in der Beschreibung nur stehen, daß 1 Sport/körperl. Betätigung wie Hausarbeit ohne Pulserhöhung wäre. 2 für Pulsfrequenzanstieg und 3 schwere körperliche Arbeit etc. Ich nehm einfach 1, wie immer, dann mach ich nix falsch...
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