Abnehmschlümpfe Wiegetag

hallo, hatte auf die 6 davor gehofft. war nix. beginn 1.1. 76 heute 70 naja, sechs kilo weg, zwei bis vier müssen noch bis ende märz. und die 7 will ich nie wieder sehen! dafür ist aber der bauchumfang sensationell geschrumpft! grüßt, nächste woche mit der 6 davor, snuggles

hi habe am 8.01. gestartet mit 70.8 kg. heute waren es 67.2. das sind jetzt 3.6 kg insgesamt. von letzter woche zu dieser sind es 900 gramm. so kann es weiter gehen. lg v.

ich habe die letzten 14 tage kein Sport gemacht und hab ein klitzekleines bisschen zu viel gesündigt! die Waage hat mich heute morgen dafür mit 1,5 kg mehr als letzte Woche bestraft. also 82,7 kg das ist typisch für mich, immer wenn ich zu viel Stress hab fresse ich um abzuschalten! lg inci

was machst du eigentlich für eine diät/umstellung? und wo soll es hingehen mit dem gewicht? ich will dich überhaupt nicht ärgern, aber es tut sich ja nicht viel und ich würde nur gerne wissen, was du machst? fragt snuggles

So die zweite Woche WW habe ich hinter mir und es klappt bestens!! Diese Woche sind 500g weg!! Hoffe es geht so weiter 01.01 74.8 08.01 74.8 15.01 74.2 22.01 73.7 29.01 73.6 05.02 73.4 12.02.72.7 19.02 72.2 lg Wasserfrau

Hallo, ich klinke mich diese Woche aus mit Wiegen. Ich bin mit meiner Tochter zu Besuch bei meiner Familie in Deutschland und was das bedeutet, brauche ich glaube ich nicht weiter zu erklären .........essen, essen und nochmals essen. Ich versuche mich so gut als möglich zurückzuhalten, bin mal gespannt was meine Waage Sonntag morgen zu Hause sagen wird. Schöne Woche noch.... Lg. Carmen

Hi, kein Problem, ich weiß, dass sieht nach gar keiner Abnahme aus. Ich muss nun ein bisschen weiter ausholen. 2006 im Mai habe ich mit ww in Eigenregie angefangen. Damals wog ich 90 kg bei 170 cm. Nach 10 Wochen waren 10 kg weg. Dann ging es etwas langsamer, aber ich habe noch 8 kg abgenommen. Gramm für Gramm hat sich dann wieder raufgeschlichen, so dass ich jetzt wieder bei über 80 kg bin. Und da ich meine Ernährung ja schon umgestellt habe, auch so gut wie täglich sportle, geht die Abnahme nur langsam voran. Ich bin auch einfach nicht mehr so motiviert wie damals, zähle z.B. am Wochenende so gut wie gar nicht. Das beschert mir meist auch gleich am Wochenanfang 1 kg mehr. Leider gehöre ich zu den Menschen, die was Fettes, Süßes etc. nur anschauen und schon zunehmen. Disziplin ist bei Abnehmen einfach alles und ich hoffe, dass ich das langsam mal wieder in den Griff kriege. Ich bewundere immer alle, die hier so gut abnehmen, aber noch viel viel mehr bewundere ich die, die anschließende ihr Gewicht dauerhaft halten. VG pali

"noch viel viel mehr bewundere ich die, die anschließende ihr Gewicht dauerhaft halten" wie wahr, wie wahr! seufzt die königin des jojoeffektes, snuggles

um mich zu motivieren. Welche Taktik verfolgt ihr und welchen / wieviel Sport macht ihr ? Wie motiviert ihr euch ? fragt hoffnungsvoll, sakura

Hallo klinke mich für heute auch aus. Wie schon geschrieben ist meine Waage versteckt worden von meinem Mann, da ich mich jeden Tag gewogen habe und Dienstag 100 gramm mehr hatte als letzten Freitag. Ich war einfach nur noch verzweifelt..... Wünsche euch allen eine erfolgreiche nächste Woche!! LG Steffi

Hallo Mädels, nach ca. 3 Wochen oder so Stillstand hatte ich heute sensationelle 75,1 - das ist 1 Kilo weniger als letzte Woche. War schon nahe dran aufzugeben. *Froi* Allen noch fröhliches Fasten, Anna

Huhu Ihr lieben, ich habe ja nicht wirklich mit einer Abnahme gerechnet, aber siehe da Gewicht ist runter gegangen. Obwohl ich mir 2 Brötchen die Woche gegönnt hatte. Der Sport scheint sich dann doch zu lohnen. Start am: 25.01. 90,7kg 29.01. 90,0kg 05.02. 88,0kg 12.02. 88,2kg 19.02. 87,8 kg GLG Maraike

29.01.10 76,2 kg 05.02.10 75,4 kg -0,8 kg 12.02.10 74,9 kg -0,5 kg 19.02.10 74,5 kg -0,4 kg Wenn man bedenkt dass ich vorgestern noch 1kg mehr auf der Waage hatte durch Schokoladenfresserei am Dienstag Abend (Belohnung weil ich die 5% bei WW geschafft hab) bin ich doch sehr zufrieden. Bin vorgestern mit meinen Kindern 1 1/2 Stunden im Wald spazieren gewesen und hab gestern abend brav 45 Min. vor dem Fernsehr gesteppt Solang es dauerhaft runter geht ist alles im Lot.

Hallo ihr Lieben... Anfang 01.01.10 mit 71,4 12.02.10 69,0 19.02.10 68,5 Also ein - von 500 g....so kanns weitergehen.... LG Vicky

Hi sakura, ich mache seit Anfang Januar WW in der Gruppe mit wöchentlichem Treffen und habe seither 4,6 kg abgenommen. Damit bin ich sehr zufrieden. Sport mach ich immer mal, eher sporadisch noch, hoffe bald auf besseres Wetter. Mache momentan Sport von der CD, ansonsten Nordic Walking. Dürfte aber noch bissi mehr sein, wenn ich sehe, was andere hier an Sporteln leisten. LG Silke

Juchhu, hier mal meine Werte 1.1.10 = 80 kg 8.1.10= 78,8 kg 15.1.10= 77,6 kg 21.1.10= 76,8 kg 28.1.10= 77 kg 5.2.10= war ich im Urlaub :-) 12.2.10=75,8 kg 19.2.10=75,1 kg Ich denke das kann sich sehen lassen !! Lg Sandy

Hallo Schlümpfe, irgendwie fehlen mir Wiegeergebnisse dazwischen, sorry, wo die sind??? Also, so schaut es heute aus: 1.1.10: 82,0 kg (Start) 8.1.10: 80,4 kg (Abnahme 1,6 kg seit Start) 15.1.10: 79,3 kg (Abnahme 2,7kg seit Start) 22.1.10: 79,1 kg (Abnahme 2,9kg seit Start) 29.1.10: 79,3 kg (Abnahme 2,7kg seit Start) xxx 19.1.10: 77,4 kg (Abhnahme 4,6 kg seit Start) ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ziel: 65,0 kg Im Vergleich zur Vorwoche nur minus 100g, aber da waren auch einige Events dabei. Möchte jetzt wieder noch konsequenter sein, süsses fällt bis Ostern ja auch weg, mal schauen. LG Silke