Tulipane
Hallo ihr Lieben, ich hab jetzt beschlossen doch noch die letzten 8 Schwangerschaftskilos los zuwerden. Hab mir jetzt Almased gekauft (hatte ich vor der Hochzeit auch mal kurz genommen). Will es nur als kleinen Ansporn nutzen, weil es irgendwie nicht voran geht. Danach dachte ich daran einfach weniger zu essen und Kolenhydrate zu reduzieren. Hab ihr mal so durchgeguckt und es haben ja auch andere Shakes genommen. Und jetzt meine Frage, wie habt ihr es euren Kindern erklärt? Meiner ist jetzt 2 und will ja immer das essen, was ich esse. Wir essen wenn möglich gemeinsam. Würde mich über eure Antworten freuen. LG
Als ich Almased genommen habe, hab ich erstmal gar nix dazu gesagt und als die kiddies gefragt haben (ist ihnen nicht direkt aufgefallen), nur erklärt, dass das jetzt erstmal mein Essen ist. Jeder wollte mal probieren, fand es fies und fertig. Aber meistens habe ich zum Essen (für die Familie habe ich normal gekocht) eine Gemüsebrühe gegessen. Da ist es ihnen eh kaum aufgefallen und wir hatten trotzdem noch eine gemeinsame Esssituation. Wenn jemand wollte, habe ich natürlich etwas abgegeben. Schwieriger fand ich, dass der Kleine mich füttern wollte, was wir vorher auch immer gemacht haben und dann schon etwas enttäuscht war, als ich nix mehr genommen oder nur noch so getan habe. Wünsch dir noch viel Erfolg!
Hallo, da ich die Ernährung grundlegend umgestellt habe und nie eine Diät gemacht habe, gab es für die Kinder nichts zu erklären und meine Kinder sind alle schon groß (9-13 Jahre). Teilweise profitieren meine Kinder auch von der Ernährungsumstellung und teilweise lasse ich einfach nur die Kohlehydratbeilage für mich weg, die meine Kinder ganz normal bekommen. Für meine Kinder ist das ok, denn sie müssen ja auch nicht von allem essen, was auf dem Tisch steht. LG leaelk