Mitglied inaktiv
Sagt mal wer von Euch hat schon mal WW gemacht allerdings ohne Gruppe ?? schafft man das Überhaupt und wenn ja wie ?? Die Liste habe ich mir besorgt aber an der Motivation fehlt es noch ich schaff es einach nicht obwohl ich eigentlich 10Kg abnehmen soll . Ach ja an so eine Gruppe habe ich schon gedacht aber dafür habe ich leider kein Geld . Oder hat jemand einen einen anderen Tip mit was man noch ( ohne Pulver und Tabletten )mit ganz normalen Lebensmitteln und täglichem Kochen für die ganze Fam .abnehmen kann ?? Ich weis die Weihnachtszeit ist nicht gerade die beste zeit dafür aber eigentlich gibt es nie den richtigen !!!!
Hallo, hinterlege deine Addy und du kriegst Post. LG Schnuffelente
also ich hab mit WW ohne Gruppe drei Kilo in vier Wochen abgenommen und halte seit vier Wochen mein Gewicht (nach Weihnachten gehts weiter). Das Problem ist, täglich den inneren Schweinehund zu überwinden und nicht mehr Punkte als erlaubt zu essen. Die Gruppe hilft einem da eh nicht.
und hab von Feber bis Mai 9 kg abgenommen, seit Mai sinds leider nur 2,5, aber ich bin auch nicht mehr ganz so streng. Hab jetzt zw. 57,9 und 58,5kg, bin 160 klein und mein Ziel ist die 55 kg bis Mai. Lieber langsam dafür haltbarer... LG aus dem verschneiten Tirol Daniela
Hallo Schnuffelente, Habe es erst jetzt gelesen, habe meine Email hinterlegt . Danke schön!!!
Sorry.Ich hoffe das das jetzt klappt .
Hallo Mama von 2, ich mache auch WW ohne Gruppe, weil ich es zeitlich nicht schaffe. Ich bin mit 106 kg angefangen und nun bei 88,6kg. Es klappt also auch im Alleingang! Ich bin allerdings auch sehr motiviert und möchte die Kilos verlieren! WW ist für mich das Beste, weil ich trotzdem gerne esse und auf nichts verzichten muß, oder es freiwillig mache. Ist dochmal ein größeres Essen geplant, spare ich meine Punkte und dann ist es kein Problem! Ich habe hier im Forum viel Starthilfe erfahren und surfe auch regelmäßig auf der WW Seite, um Tips zu bekommen. Ich wünsche Dir viel Erfolg! Liebe Grüße Karlchen
Wo hast du denn die WW-Tabelle herbekommen, möchte aich gern ohne Gruppe 7kg loswerden.
Hallo , hier ein Link www.meck-pomm-rezepte.de/weight.htm ob das allerdings vollständig ist oder richtig kann ich leider nicht sagen . Bei 3-2-1 Bekommt man es auch .da habe ich meins auch schon etwas länger gekauft .Allerdings hat mir immer noch die motivation gefehlt aber jetzt will ich dranbleiben (NA JA ZUMINDEST VERSUCHEN )`` SCHNAUF`` Schöne grüsse Tanja
Hallo, Danke für den Link. Wieviele Punkte darf ich denn pro Tag?
Hallo ,das ist gewichtsabhängig Also bei bis 70kg = 18P 71-80= 20P 81-90= 22P 91-100=24P ab 100= 26P Da gibt es noch Calciumpoints Fitnesspoints und man kann auch noch Points in einer Woche aufsparen . Aber das solltest du dir einfach mal nachlesen in irgentwelchen Foren Muss mich auch erst mit beschäftigen . Schöne grüsse
