Mitglied inaktiv
Hallo ihr, nicht oft im FOrum möcht ich doch ab und an mal ne Frage fragen... Kennt jemand das von der AOK angebotene *Abnehmen mit Genuss*? (abnehmen-mit-genuss.de) Ist ja im Prinzip ähnlich wie WW aufgebaut, nur kostet es nicht so viel, *nur* 49€, die man bei Erfolg sogar zurück bekommt. Wäre lieb, wenn mir jemand von Erfolg mit diesem Programm berichten könnte. Danke im Voraus! flyingdarkness
Hallo,
hab ich mal gemacht, allerdings nicht sehr konsequent. Was soll ich sagen, der Hit war es nicht. Wenn du vorher schonmal mit Fett aufgepasst hast (meine Ernährung war damls eh schon fettarm), bringt es nicht viel, da du dich sehr streng reglementieren musst, weil du viele Sachen essen darfst, ohne dir Punkte (bzw. Fettaugen) anzurechnen, die aber eben doch in Menge Kalorien haben...
Der Teufel heißt klar Alkohol, den dürftest du fast garnicht...
Probiers aus, schaden wird es nicht, aber WW ist besser 
LG,
Luise
ich selbst habe das nicht gemacht, aber meine Nachbarin hat so toll abgenommen. Allerdings schleicht sich nach und nach der alte Trott wieder ein und jetzt wiegt sie soviel wie vorher. Es ist aber auch schwer sich zurückzuhalten, wenn die anderen leckere Sachen zu sich nehmen. Das tägliche Leben ist das "Hauptproblem". Sie hat viel über Ernährung gelernt und war begeistert. LG Ingrid
Ich hab zwar noch keine Erfahrungswerte, möchte es aber auch seit längerem probieren. Falls du es anfängst, könnten wir uns ja austauschen. Meld dich doch dann.
...ich habe vor 3 Jahren, am Vorgänger-Programm "Pfundsfit" orientiert, versucht abzunehmen. Habe mir die Kochbücher angeschafft etc., und habe dann - ohne Kalorien- oder Punktezählen - immerhin im Laufe eines Jahres von 95 kg auf 88 kg abgenommen. Danach ging aber gar nichts mehr. 
Jetzt bin ich bei WW-Online, irgendwie klappt das besser bei mir (habe seitdem noch 13 kg damit abgenommen). Die alten Kochbücher liebe ich aber immer noch heiß und innig und koche oft und gerne nach den Rezepten, sie sind einfach immer super-lecker. 
Nur dass ich mir jetzt halt immer ausrechne, wieviele P. das Gericht jeweils hat... ich finde, die Sachen schmecken einfach besser und interessanter als die meisten WW-Rezepte, da bin ich mit den Rezepten nicht so glücklich... 
Dankeschön für eure Meinungen. Ich denk, ich werd es probieren und mit verschiedenem von WW mischen. Sollte ja gehen oder? LG Antje
