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Abnehmen auch zwingend Sport

Abnehmen auch zwingend Sport

Roxylady

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Hi Macht ihr auch Sport wenn ihr abnehmen wollt oder eher nicht? Wenn ja wieviele Male die Woche? Lg Roxy


lilliblue

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Antwort auf Beitrag von Roxylady

Ich schaffe es so 2x die Woche Ich habe gemerkt, dass man sich erstens wohler danach fühlt und zweitens auch mehr bringt


+lalelu+

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Antwort auf Beitrag von Roxylady

Ja es strafft den Körper so gut! Ich bin im Moment krank und kann nichts machen-ich hasse es!


larisa0406

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Antwort auf Beitrag von +lalelu+

ich würde sagen ohne Sport ist annehmen sehr schwer. Bei mir gehts erst seit ich sportle voran. 2-3 mal die woche Joggen und 1 mal Zumba. Ich könnte schon mehr unten haben, leider bin ich eine furchtbare Naschkatze