Abnehm Gang - Tag 2

Mir geht es heute richtig gut. Habe gestern nix süßes gegessen, Sport gemacht....bin sehr zufrieden. Wasser trinken fällt mir auch nicht schwer, da ich das eh immer mache. Nur eine Tasse Kaffe mit einem kleinen Schluck fettarmer Milch, den brauch ich!!! Ansonsten ist heute ein suuuuper stressiger Tag, da geht Sport leider nicht. Will aber versuchen, wenn meine Jungs heute abend im Bett sind noch ne halbe Stunde im Garten mich auf das Trampolin zu schwingen - wenigstens etwas!!!

Auch einen schönen Guten Morgen von mir. Ach das mit dem Wasser geht bei mir auch und heute muss ich noch meinen Tee mache, den ich eh immer ungesüßt trinke. Ich muss gleich noch Hausordnung machen (Flur 1. OG; 2 Treppen; Eingangsbereich EG wischen); vorher noch Geschirr spülen, und noch bügeln. Und evtl. noch Crosstrainer. Ich werde versuchen, dass ich auf meinen Malzkaffee verzichte. Liebe Grüße, Baghira

Hey ihr! Also mir geht es auch gut - gestern abend war ich doch noch 50min joggen, denn abends tut mir irgendwie dann der Rücken nicht so weh, warum auch immer. Heute habe ich schon die komplette Wohnung gewischt und im Vorgarten Unkraut gerupft. Das mit dem Trinken fällt mir wie gesagt nicht schwer, ich steh sowieso nicht auf den ganzen Süßkram beim Trinken. Tee trinke ich sowieso ohne Zucker und Süßstoff und Kaffee trinke ich gar nicht Zum Mittag gibt es Kartoffelpüree mit Sauerkraut und Truthankassler. Abends dann wieder 2 Scheiben Brot mit Käse und Rohkost, kein Streichfett. Ich wünsch euch einen schönen Dienstag =)

Hallo ihr Lieben! Nachdem ich hier 2 kranke Mäuse habe, verläuft esungeplant etwas hektischer als erwartet. Zum Glück scheint ihr Euch jedoch untereinander gut zu verstehen und Baghira meistert meine Vertretung ja auch super ;0) Aaaaaalso.... Da ich durch die beiden kleinen nicht zu meinem typischen Sportprogramm gekommen bin, habe ich mich spontan dazu entschlossen vom Kia zu Fuß nach Hause zu stapfen. Das sind mal eben 1,5 Std. Fußweg ;0) Dasu noch die Geschwisterkarre schieben und das ganze im Laufschritt....das passt schon! ;0) Mein abendliches Glas Cola Light hat mir gestern gar nicht gefehlt. Über den Tag trinke ich eh nur Selter oder Tee, ist also jetzt nicht die große Herausforderung. Aber der morgentliche Kakao, der fehlt mir! Gestern wie heute bin ich trotz stress mit den Kids ewig um den Schrank geschlichen ;0) Aber ich bleibe hart! Ich hoffe, ich schaffe es heute noch trotz der Krankenstation hier, etwas Sport zu machen ( hab mich extra bei Gymondo angemeldet). Falls nicht hab ich beschlossen für solche Fälle Treppen zu steigen. Bietet sich an, da wir auf drei Ebenen wohnen. Hab mir das sogar in meiner Verzweiflung ausgerechnet: Wenn ich 30 Min. die Treppen rauf und runter gehen würde, dann würde ich sogar mehr Kalorien verbrauchen, als bei dem Gymondo Sportprogramm in der gleichen Zeit *lach* Dummerweise muß ich nachher noch einen *lecker* Erdbeertorte machen. Morgen hat das Schwiegermonster Geburtstag. Die Torte ist soooo lecker,da muß ich mich echt zügeln! Ich sag mir schon immer auf: * Nur ein kleines Stück,nur ein.........* Tja, soviel zu mir ;0) Hoffentlich wird der Treffpunkt bald freigeschaltet. Aber ich merke immer mehr, es braucht eigentlich doch gar keinen ;0) Also Mädels, haltet weiter durch! Wir meistern auch leckere Erdbeertorten & Co.! ;0)