Mitglied inaktiv
Hallo, ich hab seit Mitte Februar diesen Jahres jetzt genau 30 kg abgenommen. Anfangs war ich bei WW und dann nach 2 Monaten hab ich alleine weitergemacht. Es ging ziemlich schnell aber warum sollte man es auch hindern , man ist ja froh wenn mal schnell abnimmt. Nun aber meine Frage.. wie bekommt man die Haut wieder schön straff? 30 kg merkt man eben trotzdem, vor allem die Cellulite an den Beinen. Und am Bauch hab ich eben überschüssige Haut. Ich creme schon so oft wie möglich mit Q10. Schwimmen geh ich auch wenn ich Zeit hab. Gibt es irgendwie ein spezielles MIttel das wirklich hilft? Könnt ihr mir Tips geben? Für täglichen Sport hab ich leider als Mama keine Zeit LG
Du hast in nicht mal 5 Monaten 30kg abgenommen? Einerseits find ichs toll aber andererseits... so schnell so viel abnehmen kann man nur in dem man viel zu wenig ißt und ich befürchte es wird schwer sein, das Gewicht zu halten. Ich habe 40kg in 1/2 Jahren abgenommen, was auch schnell war aber noch okay. Bei mir gehts so mit der Haut, nicht wirklich schlimm aber was an Haut übrig st kann man nicht straffen. Es gibt Leute die das behaupten aber ich hab mich informiert. Ich hab am Bauch immernoch überschüssige Haut und bin inzwischen ca. 12 Jahre schlank. Cremen kann nicht schaden aber nutzt null. Was sich noch strafft, was mit Celulite usw. ist hängt von der Veranlagung ab aber leider gibts noch keine Wundermittelchen. Mal Hand aufs Herz... was hast du gegessen um so viel in so kurzer Zeit abzunehmen? Bitte erzähl nix von gesunder Ernährung... 30kg in nicht mal 5 Monaten heißt Hungern. Ich wünsch dir, daß du es halten kannst. Kerstin
Da hat mamafür4 schon recht! Es hängt vor allem auch vom Alter ab wie sehr sich das Gewebe wieder strafft! Schwimmen ist jedoch die Ideallösung! Mit cremen etc.erreicht man kaum was! Mach weiter viel Sport,der Rest wird sich zeigen! Und vor allem,viiieeeellll trinken!
wie man die kilos verliert und in welchem tempo lasse ich mal dahingestellt. 40 kilo in 6 monaten ist für mich das gleiche wie 30 kg in 5 monaten. allerdings denke ich mir, dass die 40 kg in 1 1/2 jahren gepurzelt sind. aber ok...lassen wir das. du hast ja geschrieben, dass du ww gemacht hast. also bitte behalte es dir bei. achte auf die ernährung und auf ausreichende flüssigkeit, geh schwimmen und für sport sollte immer zeit sein. mama hin oder her...nimm dir 10 minuten am tag für dich. mach gymnastik (lächel* jaja ich mit meinem newcallanetics)... aber es nutzt, es hilft auch wenn es nur 10 minuten am tag sind.
Das hast du vielleicht übersehen... 1 1/2 Jahre ist schon was anderes als 6 Monate und immernoch schnell genug finde ich. Kerstin
Mag mich ungern einmischen, aber du hast in 1/2 Jahren geschrieben, das heißt für uns in einem halben Jahr, du hast nur die 1 davor vergessen! Nix für ungut, war nur lieb gemeint!!! LG
Das ist ja auch nicht weniger als 30kg in 5Monaten... oder hab ich da jetzt etwas falsch verstanden? LG Buschel (die 9kg in 8Monaten nur durch Stillen und viiiieeeeeel Schokolade agenommen hat)
o.t.