Mitglied inaktiv
Hallo, Was kann ich machen, um in 6 Tagen 2-3 Kilo abzunehmen. Geht das? Gibt es da einen Trick?? Ich mache an Sport.....viel mit meiner Kleinen Spazieren gehen, Steper, Haushalt, öfters am Tag die Treppen hoch und runter, (Wäsche in der Waschküche waschen und im Garten aufhängen) Dann habe ich noch ein Sportgerät. Bitte Bitte gibt es ne Möglichkeit, in 6 Tagen 2-3 Kilo abzunehmen? Was kann ich noch machen ausser viel Trinken und eben in den 6 Tagen die 2-3 ok besser 4 Kilo abzunehmen. Danke euch Anna PS: Ich frage deshalb, am Dienstag abend sind wir auf ein Geburtstag eingeladen und ich möchte das Kleid was ich von meinem Mann geschenktbekommen habe anziehen. Danke euch
Also den Gedanken kannste gleich wieder aufgeben, das funktioniert nicht. 2-3kg in 6Tagen sind völlig unrealistisch. LG Ramona
Klar- wenn Du gar nix isst (nur Trinken wie eine Fastenkur) und nach den 6 Tagen 5 Kg zunehmen möchtest !? JOJO-Effekt - da war doch was ? Nicht böse sein, aber eine gute Idee ist dies nicht, auf jeden Fall nicht wenn Du dauerhaft diese Kilos loswerden möchtest. Nix für ungut - Eileen
Ja, kein Problem,ess einfach nix! Aber das,was du dann an Gewicht verlierst, ist kein Fett,sondern nur Wasser. Und dein Körper gewöhnt sich ans Nix bekommen, so daß es beim wieder essen doppelt anschlägt! Im Endeffekt hast du kein Gramm Fett verloren, wirst aber danach mehr haben! Sogenannter Jojo Effekt! Wird dir wohl jeder von abraten! LG Silvia
Man kann 3kg in der Zeit abnehmen... ...aber... ...das kann nur mit ner Null-Diät sein, es wird nur Wasser sein und nach weiteren 6 Tagen sind wieder die Kilos drauf. Mal davon abgesehen, daß es eh schon ungesund ist wärs bei dem Wetter grad gefährlich. Kerstin
Ja, geht echt! Kein Zucker, Kein Fett, keine Kohlenhydrate & viel Gemüse.... viel Wasser und Pute!!! Aber auch nicht über 1000 kalorien kommen!!! Viel bewegen!
na klar geht das....hab die null diät auch gemacht, in 7 tagen 4 kg.....hab danach langsam angefangem mit obst und gemüse, und das gewicht hält sich
