Mitglied inaktiv
Huhuhuuu! Ich glaube ich bin wieder drinne im WW! :-)) So und Männe hat mir versprochen den Stepper heute Nachmittag aus dem Keller hoch zu holen. HAbe sogar eine Ecke gefunden, wo er niemanden stört! :-)) So, nun muß ich mich selber dazu bringen wieder regelmäßig auf den Stepper zu steigen. Heute Abend werde ich mit meinem Training beginnen. Wer von euch trainiert Zuhause auf einem Stepper? Wie oft geht ihr drauf und wie lange? Ich bin ja so unfit und hofgfe, dass ich wenigstens 5 Minuten heute Abend schaffen werde....*schäm* LG YAnni PS. Ich glaube ich brauche einen Tritt in den Hintern... *mal rausstreck*
Erstmal Glückwunsch zum gewichtsverlust. habe zwar keinen Stepper zu hause aber nen Crosstrainer. Und was soll ich sagen?? Ersteht seit ca. 1Jhr hier oben im Wohnzimmer und ich war sage und schreibe 2mal drauf. ich möchte auch ejden tag anfangen mit dem training. aber ich schaffe es nciht. dabei hat es letztes jahr super geklappt mit dem training + ww. stand erst jeden tag für 30minuten drauf und später alle 2tage für 30minuten bzw. 7km. muss mich unbedingt aufraffen was zu tun
Hallo, erst mal Glückwunsch zur Abnahme. Eigentlich trainiere ich jeden Abend auf dem Stepper, so 15 - 20 min. Momentan habe ich es leider nicht mehr geschafft, weil ich so viel anderen streß hatte. Will aber wieder anfangen, bringt echt Punkte! LG jado
