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18uhr einen Eiweißshake getrunken..darf ich da heut abend noch einen Salat

18uhr einen Eiweißshake getrunken..darf ich da heut abend noch einen Salat

Engel123

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essen oder gar nichts mehr...*grummel*


kidsdreierlei

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Antwort auf Beitrag von Engel123

ich komme nun grade vom Sport und habe mir einen Eiweißshake gemacht- bin so satt und werde nichts mehr essen. Aber Salat wird ja sicher nicht schaden.


Engel123

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Antwort auf Beitrag von kidsdreierlei

bin ja nicht satt.... muss ja nicht viel abnehmen, nur 5-7kg ....das der bauch wieder weg ist


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Engel123

guten appetit


Engel123

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supi..dann kann ich den ja nachher noch essen dank euch