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10 kg Moppelmasse sind runter und

10 kg Moppelmasse sind runter und

Kauko:-)

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ich freu mich wie Bolle. Ran an die nächste 5


DewasisFrau

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Antwort auf Beitrag von Kauko:-)

hast du das geschafft??? lg danny


Kauko:-)

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Antwort auf Beitrag von DewasisFrau

Sport, Ernährung umgestellt,viel getrunken und Mahlzeiten durch Yokebe ersetzt


DewasisFrau

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Antwort auf Beitrag von Kauko:-)

wir haben auch umgestellt...koche seit 2 wochen nach sis...aber nix passiert...bekomme aber auch heute oder morgen meine regel...vielleicht liegts daran, das nix passiert...hatte mit 76 kilo angefangen und befinde mich momentan bei ca 75 kilo...find ich für mich persönlich frustrierend...und was ist Yokebe???


DewasisFrau

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Antwort auf Beitrag von Kauko:-)

danke... jetzt hab ich mich hier mal eben so durchgelesen, und da stand das man mit sis sowieso nur pro woche höchsten 1/2 kilo abnimmt...da es allgemein langsam aber dafür effektiv geht...dann sollte ich wohl doch nicht so schnell aufgeben... wie lange hast du für die 10 kilo gebraucht? ich wäre schon froh mit 5 kilo...die würden mir reichen...