Mitglied inaktiv
Hallöchen! Was muss man eigentlich beachten, wenn man einen Tag lang gar nichts essen möchte? Also wieviel trinken, etc.? Gruß, Nisi
Null-Diät ist sehr schlecht für den Körper, da einfach die wichtigen Nährstoffe fehlen, wenn Du es trotzdem machen willst dann heisst das: Keine Anstrengung, kein Autofahren, keine langen Spatziergänge und den ganzen Tag Wasser oder ungesüssten Tee trinken. Aber Vorsicht: Die ganze Trinkmenge bei einer Nulldiät kann eingelagert werden im Körper weil es einfach zuviel ist und es kann sein, dass es 1-2 Tage dauert bis der Körper wieder einen Normalen Wassergehalt hat, d.h. mann nimmt nicht unbeding ab bei einer Nulldiät weil das Wasser im Körper gespeichert wird. Gruss Birgit
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