yellow_sky
ich friere dauernd, ausser wenn ich neben dem warmen kachelofen sitze....:-( am liebsten würd ich auswandern, geht aber auch nicht, da ich dafür vieeeeeel zu feige bin, und ich ja ausserdem familie habe *g* welche alternativen hab ich den nun um diese jahreszeit zu überleben? aja, dick anziehen hasse ich auch *hmpff* vielleicht gibt es so eine art mentaltraining dagegen? lg
Ich frier auch schnell und viel und immer. Dazu sitz ich grad viel am schreibtisch, da frier ich sowieso. Ich trag manchmal ein warmes dinkelkissen mit mir rum und statt hausschuhen hab ich mir ugg boots nur fuer drinnen gekauft *gg Wenn ich dann noch die fussbodenheizung andreh und nen tee trinke gehts eigentlich :-)
ich mag sie schon, ich LIEBE den herbst aber ich friere auch ständig. ich gönne mir allerdings m herbst auch mal ohne verspannungen (meist zipts aber doch irgendwo) häufig ein therma care wärmepflaster auf dem rücken, entweder das f unteren rücken oder ens der kleberlies für nacken/schulter. kost zwar ne ecke, aber macht das leben schön.
Hallo, mir helfen dicke Wollsocken, dicke Fleecejacken aus dem Outdoor-Laden oder Lagenlook: Strickjacke/- pullover und Langarmshirt und jede Menge warmer Tee und abends dann ein Körnerkissen. Ansonsten Augen zu und durch..... Ich friere sehr schnell. LG K erstin
Hmmm, diese therma care hab ich auch schon mal versuvht, allerdings wegen rückenproblemen, aber die brennen doch wie die hölle...
Verstaerkt rausgehen und sich da bewegen (z.B. Joggen in Winterjoggingklammoten). Hat einige gute Auswirkungen: 1. Regt die Durchblutung an und man friert weniger 2. macht gute Laune, weil man mehr Licht mitbekommt (von dem es im Herbst/Winter ja weniger gibt). Gruss FM
genau immer raus an die luft! am besten ne runde gartenarbeit, dann wird es schon warm. ich bin in der übergangszeit aber auch ne frostbeule.
wärmt Ingwer, innerlich. Google mal. Trinkst du viel Kaffee? Der verengt die Blutgefäße und man friert so auch mehr. Und möglichst viel bewegen. Das regt den Kreislauf und Stoffwechsel an. Ich frier v.a. an "faulen" Tagen, Verwandschaftsbesuchen, wo man nur rumhockt. .