linghoppe.
Da mein Mann einen zu hohen Blutdruck hat, aber jeden Tag 1 Kanne Schwarztee trinkt
wollte ich Ihn zeigen das laut Google es ungesund ist.
aber;
Zwei bis sechs Tassen Grüner Tee am Tag führen zu einer Blutdruckreduktion um 2,1 mmHg systolisch und 1,7 mmHg diastolisch. Schwarzer Tee senkt die Blutdruckwerte um durchschnittlich 1,4 bzw. 1,1 mmHg. Der Effekt zeigt sich allerdings erst nach etwa zwölf Wochen.
und dann wiederum
Zwei bis sechs Tassen Grüner Tee am Tag führen zu einer Blutdruckreduktion um 2,1 mmHg systolisch und 1,7 mmHg diastolisch. Schwarzer Tee senkt die Blutdruckwerte um durchschnittlich 1,4 bzw. 1,1 mmHg. Der Effekt zeigt sich allerdings erst nach etwa zwölf Wochen.
Experten-Antwort: Kaffee und Tee, sowohl schwarzer wie grüner Tee, führen durch ihren Gehalt an Koffein bzw. Theobromin zu einer kurzfristigen, etwa 20-30 Minuten anhaltenden, individuell unterschiedlichen Blutdruckerhöhung um etwa 10-20 mmHg. Deshalb darf vor einer Blutdruckmessung kein koffeinhaltiger Kaffee bzw.
Hallo, der zu hohe Blutdruck deines Mannes kommt natürlich nicht vom Schwarztee, auch wenn er hier etwas weniger trinken dürfte. Sondern die Ursache sind: ein paar Pfunde zuviel, wenig Sport und die typisch deutsche Ernährung mit reichlich Fleisch, Wurst, Weißmehlprodukten (Nudeln, Brot usw.) plus Zucker - und nur dem Nötigsten an Gemüse. Schau lieber mit ihm gemeinsam mal eine Folge der NDR-Ernährungsdocs, wo es darum geht, wie man Bluthochdruck komplett normalisieren kann. Und zwar allein durch eine Ernährungsumstellung. Das ist wirklich ein Aha-Erlebnis. https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/Bluthochdruck-senken-mit-Ernaehrungsumstellung-und-Fastentagen,ernaehrungsdocs922.html Zu hoher Blutdruck ist (außer bei Senioren) immer hausgemacht, und man kann das Problem auch selbst wieder komplett beheben. Der Tee- und Kaffeeverzicht reicht hier allerdings nicht aus, weil er nicht die tatsächliche Ursache ist. Mein eigener Blutdruck hat sich auch normalisiert durch eine Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme (ich hatte 14 Kilo zu viel) plus leichtem Sport. Kaffee und Tee trinke ich übrigens reichlich, das hat keine Auswirkungen. Mein Blutdruck ist heute sogar eher niedrig. LG
er isst kein Fleisch , ich koche nur frisches Gemüse, viel Salat mein Mann hat Zölliakie keine Nudeln etc.. er geht jeden Abend 1 std bis 1,5std Walken Übergewicht hat er nicht, aber merci für die links schau ich mir heute Abend an zu hohen Blutdruck hat er schon seid Jahren muss Medikamente nehmen ch meine nur bei zu hoehn BD sollter er weiniger Schwartee trinken Kaffe trinkt 3 Tassen am Tag
ach so und Bier und Wein etc trinkt er auch nie..
Es gibt auch junge Menschen mit krankhaften bluthochdruck, ohbe das sie etwas dafür können. Akso nichts mit hausgemacht. Deshalb sollte man damit auch nicht nur zum Hausarzt. Bei Frauen liegt es übrigens oft an der Antibabypille.
Manche Menschen haben das einfach erblich bedingt. meine Mutter seit meiner Geburt Sport getrieben, wirklich gesund ernährt, Typ Hungerhaken Salz und Kaffee sollte man nicht in Unmengen zu sich nehmen, aber das weglassen löst das Problem auch nicht.
Vergess nicht, dass auch die genetische Komponente eine ganz große Rolle spielt..... hab weder Pfunde zu viel, bewege mich ausreichend und regelmäßig, meine Ernährung ist ausgewogen. Trotzdem ist der Blutdruck zu hoch. Bin da erblich belastet von beiden Eltern......
Die Ursache des hohen Blutdrucks wird nicht sein Kaffee- oder Teegenuss sein. Wenn es nicht an der Ernährung und der Bewegung liegt, kann es eine Reaktion auf Stress sein. Oder er hat genetische Veranlagung dafür. Wichtig wäre aber tatsächlich, den Blutdruck nicht nach dem Genuss von Schwarztee oder Kaffee zu messen. Einen kurzfristigen Anstieg würde ich für unproblematisch halten.
Der Körper gewöhnt sich an regelmäßigen Koffeinkonsum, und Koffein aus Schwarz- oder Grüntee sorgt meines Wissens auch nicht für solche "Koffein-Spitzen" wie Kaffee. Was sagt denn der Arzt, verbietet der deinem Mann den Tee-Konsum? Oder war der Blutdruck in letzter Zeit wieder schlechter eingestellt? Dann muss man vielleicht noch mal an der Medikation schrauben oder das Präparat wechseln. Wenn dein Mann an veranlagungsbedingtem Bluthochdruck leidet, gibt es keine andere Möglichkeit, als das medikamentös zu regulieren, und er sollte es auch ernst nehmen, wenn der Blutdruck (möglichst immer zu einer bestimmten Uhrzeit mit dem gleichen Gerät gemessen) immer wieder aus dem Ruder läuft. Das Risiko für einen Schlaganfall oder ein anderes Herz-Kreislaufereignis erhöht sich dadurch stark, auch wenn er sonst keine Risikofaktoren hat.
für die Antworten, Medikamente sind eingestellt , den BD immer zur selben Zeit einzunehmen werde ich empfeheln Merci alle Alle
Hallo Silvia. Bei übergewichtigen Menschen ist zu hoher Blutdruck sicherlich eine Folge davon. Aber von hausgemacht würde ich generell nicht sprechen. Wie hier schon gesagt wurde, kann es auch familiär bedingt sein, wie auch mit dem Cholesteringehalt. Meine Mutter war gertenschlank und hatte immer einen zu hohen Wert. Mein Sohn, ebenfall ein Spargeltarzahn, hat mit seinen 38 Jahren auch erhöhten Blutdruck. Schilddrüsenerkrankungen können ebenfalls dazu führen. Ebenso können die Ursachen relativ harmlos sein, wenn jemand hektisch veranlagt ist. Kurz vor dem Messen kann Kaffee, Tee weiß ich nicht, Einfluss auf das Ergebnis haben. Die Ernährungsdocs beraten ja immer Zielgruppen . Der überschlanke Arzt, Name fällt mir grad nicht ein, ist mir zu selbstgerecht und die Frau Doktor sieht schon fast magersüchtig aus. L.G.
Deshalb schrieb ich weiter oben, das ist dann nicht nur ein Fall für den Hausarzt. Das gehört internistisch abgeklärt. Auch um ein Aneurysma auszuschließen.