Mitglied inaktiv
Hallo, wer hat schon einmal bei einem AOK-Programm teilgenommen (oder ähnliches bei einer anderen Krankenkasse)? Ich bin auf meiner Suche auf einen Kurs gestoßen, der mich interessieren würde (Lebe Balance). Für AOK-Mitglieder kostenlos. Also einfach anmelden und hingehen, oder wie läuft das? Welche Kurse habt ihr schon besucht und waren sie hilfreich? Vielen Dank schon mal und liebe Grüße Sabine.
hallo,
ein freund von mir - selbst aok-mitglied - hat mit seiner frau bei der ernährungsumstellung mitgemacht und in 6 monaten etwa 10 kg abgenommen. er ist begeistert, ist aber auch nicht bewegungsfaul: Er fährt täglich ca. 5-10 km rad.
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