Mitglied inaktiv
hab ich nachweislich die letzten 11 tage geschleppt und gehoben..und was weiss ich nicht wieviele kilometer gelatscht.
mir tut alles weh,besonders meine kaputten füsse 
.ich bin jeden tag sowas von im poppes das ich kaum noch die augen aufhalten kann
ob das irgendwann mal besser wird?
macht mir mut das das irgendwann mal besser wird,sonst laufe ich in einem halben jahr als zombie rum (aber wenn eienr glaubt das ich auch nur ein gramm abgenommen habe weit gefehlt 
)
dafür gabs aber auch was positives...der chef hat mich über alle maßen gelobt vor allen und die kollegen meinten heute das ich sie wirklich richtig entlaste mit meiner arbeit 
ich glaub schon, dass das irgendwann wieder besser wird.
So ein Lob ist doch was tolles ;-)
Achso und ..... Muskeln sind schwerer wie fett, mess doch mal deine Umfänge zum vergleich.
Wir hatten zuletzt in der Kur ganz viele die sogar ein kg zugenommen haben aber 4cm Bauchumfang weniger hatten.
muskeln hab ich definitiv aufgebaut (obwohl ich davon schon zuviel habe).. wenn ich zuviel mache oder auch trainiere bekomm ich innerhalb einer woche dermassen muckis das es nciht mehr schön ist. aber ich hatte gehofft das bei der vielen plackerei udn vorallem der rumrennerei und dem wenigen essen wenigstens ein paar gramm runter gehen...*rummaul* ja so ein lob ist supi...vorallem um 20 ecken von ganz oben..lach