Sind Eltern mit ADHS hier?
Shortys_Happy_Huch
Hallo ihr Lieben, bei mir wurde vor einigen Jahren ADHS diagnostiziert. Ich war mit einem Medikament recht gut eingestellt, darf es seit der Schwangerschaft aber nicht mehr nehmen. Wie bewältigt ihr als Eltern mit ADHS die Herausforderungen eures Alltags?
Hallo :-)
Mit viel Geduld, Pausen und Weckern
Medikamente möchte ich noch nicht ausprobiert.
Ich habe meine Diagnose erst bekommen, nachdem mein Kind medikamentös eingestellt war. Seither gehe ich viel freundlicher mit mir selbst um und nutze die selben Strategien, die auch mein Kind gezeigt bekommen hat (zB. Lärmschutzkopfhörer am Esstisch, Atemübungen, etc).