Geschrieben von étiennesmama am 20.07.2004, 11:44 Uhr |
wieviel points haben spagetti bolognese (mit maggi fix zubereitet)?
danke
lg
christine
Re: wieviel points haben spagetti bolognese (mit maggi fix zubereitet)?
Antwort von Puschelduschel am 20.07.2004, 12:49 Uhr
Hallo Christine,
alsoooo...
Nudeln verzehrfertig 120 g 2 Points
Hackfleisch halb + halb roh 100 g 6 Points :O(
Maggi Fix für Bolognese 1 Beutel 3,5 Points
und dann noch das Öl zum Anbraten, obwohl... ich brate immer ohne Fett oder Öl an, wenn es anbackt, nehme ich einen Schuss Wasser.
LG
Puschel
Tipp
Antwort von Anja & Alina & Fabian am 20.07.2004, 12:55 Uhr
Hallo,
ich mache die Nudeln nur noch so:
150 g Tartar für 4 Points, 1 Zwiebel, Knoblauch und 1 Paket passierte Tomaten (alles für 0 Points), 1 TL Öl zum Anbraten (1 Point) und dann nach Belieben würzen (wir essen gerne scharf und ich würde dann mit Sambal Olek).
Macht für die ganze Sauce 5 Punkte und reicht für 2-3 Portionen (je nachdem wieviel Sauce man gerne ißt).
Nudeln haben pro verzehrfertige Portion von 120 g 2 Punkte.
Neuerdings strecke ich auch gerne mal die Sauce mit Tomatenstücken oder Mais oder Paprika. Den Mais muß man noch hinzurechnen.
Statt Tartar nehme ich auch gerne Putengeschnetzeltes.
Schmeckt auch alles super zu Reis.
LG Anja :-).
Passierter Tomaten - Points?
Neu hier.....
Diese Schwankungen ...
Voll nicht geschafft. ...HILFE!!
Kennt jemand ein leckeres und leichtes rezept mit brokolie???
Kennt jemand WW-Punkte für Sojaprodukte ?
@Anja & Alina & Fabian
Molke Drink von HUMANA-wo bekomm ich den?
Was koch ich bloß heut Abend?