Mitglied inaktiv
wieviel? meint ihr 2 l reichen erst mal? komischerweise hab ich immer ein sehr trockenes gefühl im hals, um so mehr ich trinke. spinn ich oder kennt das noch jemand? lg molly
hallo, ich trinke fast nur Früchtetee,meißt Erdbeer-Joghurt oder Himbeer oder Kirsch-Banane.Ich trinke so 2,5 Liter am tag,mal etwas mehr und manchmal auch nur 2 Liter.Ich koche morgens eine 2 liter Kanne Tee und dann weiß ich genau,wieviel ich noch trinken muß.Mit dem trockenen Mund das kenne ich nicht.Aber irgendwer hatte das hier schon mal geposte,ich glaube es war springmaus.Sie bekommt wohl von Früchtetee einen trockenen Mund. Liebe grüße,Dreamer
stimmt, ich glaub, ich krich das auch nur bei tee. muss ich mal drauf achten-danke schon mal-lg m.
trink meist auch zu wenig, aber wenn ich mich dann mal wieder am Riemen reiße und mehr trinke hab ich auch oft um so mehr ich trink das Gefühl ich muß was trinken. Nicht das ich richtig Durst hab, aber wei du schon sagtest, so trockenes Gefühl
Ich trinke fast nur noch Tee, in allem möglichen Sorten, am liebsten welche wo Vanille dabei ist. Ich koch morgens eine Kanne und mittags die zweite. Zwischendurch auch mal ein Glas Wasser und ab uns zu Cola light koffeinfrei oder Sprite light. Meist lieg ich zwischen 2-2,5l LG Ramona
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Huhu, also ich liege auch so bei 2l täglich. Ich koche mir morgens ne 1Literkanne Tee und mache mir mit dem Sprudler ne Flasche Wasser...ist ja auch ein liter. Ab und an trinke ich auch mal nen Glas Cola (light...koffeinfrei gibts hier nit) ..oder von Lichtennauer des Wellnessdrink oder nen verdünnten Saft....alles zusätzlich. Und nun zur Sommerzeit esse ich Melone bis zum umfallen...schmeckt lecker...macht satt und sitt und hat null points :c) lg Käferchen
Hallo, ich bin so bei 2-2,5 l. In der Regel einfaches Leitungswasser, manchmal eine Kanne Kräutertee und beim Sport Ananas-Drink mit L-Carnitin. Manchmal darf es auch eine Apfelschorle sein. Und Molke. Und an Käferchen: Melone kann aber auch verkehrt sein. Eine Freundin von mir wollte auch abnehmen und hat viel Wassermelonen gefuttert. Das Abnehmen fluppte nicht und eine Ernährungsberaterin hat ihr dann auch von Melone abgeraten ... ich meine deswegen, weil es viel Fruchtzucker hat, aber genau weiß ich den Grund nicht mehr. LG Anja :-).
und das wo ich melone soooo liebe und sie ja angeblich null P hat *hmpf* Danke für Deine Info! lg Käferchen
Hey, ich schaffe leider pro Tag meist nur 1,5l, aber ich nehme mir immer vor, mehr zu trinken. Oft wenn ich unterwegs bin vergesse ich es einfach. Ich trinke meist Mineralwasser und abends mal ne Tasse Milch fettarm, wenn noch Points übrig sind. ...und zu Käferchen: ja leider schade mit der Melone, ich esse sie auch so gern. das ist wie bei den Weintrauben, die haben ja auch Points!!! *bedauer* Lieben Gruß, Vanessa