Mitglied inaktiv
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Ich denke schon, hat ja null Fett. Ich hab mir allerdings ein "Arsenal" an Snacks zugelegt, damit es nicht so langweilig wird: - russisch Brot - Salzstangen - Gummibärchen - Lakritze - Diätschoki - Reiskräcker(z.B. auch mal mit einem "Hauch" Nutella - fettarme Chips Alles sollte man natürlich nur in kleinen Mengen genießen, auch wenn kein/kaum Fett drin ist! LG Lisa - was Abends z.B. auch mal als herzhafter "Snack" gut ist: Schinken/Spargelröllchen(natürlich ohne Remoulade)
du machst es doch ähnlich wie ich mit dem abnehmen? also kein ww...sondern fettarm essen? oder verwechsel ich dich? liebe grüße yvonne
...für mich ist WW noch nix*zuschlechtinMathe*gg*...nee, jedenfalls ist mir das zu aufwendig und ich koche fast nie nach Rezept von daher wäre es eh total schwer für mich. Ich esse recht fettarm , wobei ich auf den Zucker nicht so achte (wie gesagt- trotzdem alles in Maßen). Ich esse viel Knäcke und dunkles Vollkornbrot, Magermilchprodukte, Obst und Gemüse. Außerdem trink ich natürlich viel: mind. 2 l am Tag- wenns geht mehr. Was machst Du so und welche Erfolge hast Du schon? LG Lisa
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