jetzt kommt Hilfe

Ihr Lieben,

nachdem meine tiefen Täler immer häufiger kamen und ich mir nicht selbst helfen konnte, und die Probleme mit meinem Partner das Faß zum Überlaufen brachten, bin ich jetzt zum Arzt gegangen.
Depressionen, v.a. überlastungsbedingt.
Wir beginnen ein Maßnahmenpaket, und ich hoffe, es schlägt an.

Hatte euch einiges wg. meinem Partner geschildert, und bin nach durchwachten Nächten in medias res gegangen. Warum ist es jetzt anders, obwohl eigentlich nichts anders ist, warum geht es nicht mehr, wie früher.

Ich musste feststellen, dass ich ein einziges schwarzes Loch war, man mit mir nicht mehr Lachen konnte, es nur noch Probleme in meinem Leben gab. Er ist davor in die Arbeit geflüchtet, was ihm auch nicht klar war. Es wurde halt so unspaßig mit mir. Und das schon lange. Eine Unterhaltung war kaum noch möglich, weil ich auschließlich "abladen" musste. Gab ja genug ...
Das war echt kein Leben mehr (auch, wenn wir eh eine Sparbeziehung haben, in Teilen .. ;) ).
In dem Ausmaß muss man damit nicht umgehen können. Das kann kein normaler Mensch.

Für den Moment kann ich nur wieder feststellen, dass es immer einen Auslöser braucht.
Mein Zustand wäre auch vor einem halben Jahr schon behandlungsbedürftig gewesen, aber ich hatte keinen Mumm.
Scham, Angst, usw.

Schauen wir mal, wie´s jetzt weitergeht. Kann eigentlich nur besser werden.

Wendung um 180 Grad, so fühlt es sich an. Und jetzt: Volles Gas voraus!