Lieber Herr Prof. Dr. Costa, ich muss Sie leider mal wieder nerven. Mein schlechtes Gewissen geht gerade mit mir durch. Bin derzeit mit meinem zweiten Kind schwanger und ernähre mich alles andere als gesund. Hier und da mal ein Nutellabrot, mal ein Käsebrot und zum Mittag gibt es oft Fertiggerichte. Zudem Stille ich unsere Kleine noch ab und an. Ich schaffe es unter der Woche meist einfach nicht ein riesen Gericht zu zaubern und wirklich Lust auf Obst oder Gemüse habe ich leider nicht. In der ersten SS war alles anders, ich habe auf jeden Bissen geachtet und mir das Obst und Gemüse reingedrückt. :-) Das einzigste was ich mir "gutes" tue ist Multivitaminsaft, 100%tiger Saft. Reicht das? Ist das Baby GUT versorgt, muss ich mir Sorgen machen? Ich bin in der 16. SSW. Herzlichen Dank im Voraus.
von Piepmatz am 04.11.2014, 22:22