Biggi Welter

Biggi Welter

Stillberaterin

Biggi Welter absolvierte ab 1996 ihre Ausbildung zur Stillberaterin bei der La Leche Liga Deutschland e.V., einer Organisation in 78 Ländern in offizieller Beziehung zur Weltgesundheitsorganisation (WHO), die Schwangeren und stillenden Mütter in Fragen rund um das Stillen Beratung anbietet. Danach leitete Biggi Welter viele Jahre lang eigene Stillgruppen mit intensiver Betreuung. Ab 1999 übernahm sie zudem die Online-Stillberatung von Rund-ums-Baby.de, die sie heute noch leitet. Ihre Beratungen bei Rund-ums-Baby.de werden jeden Monat hunderttausendfach weltweit von stillenden Müttern gelesen. Ein achtsamer und wertschätzender Umgang mit Kindern liegt ihr am Herzen.

Biggi Welter

Abstillen Kleinkind

Antwort von Biggi Welter, Stillberaterin

Frage:

Hallo,
meine Tochter ist 26 Monate alt und ich habe sie üblicherweise einmal am Tag mit einer Brust in den Schlaf gestillt (tags oder abends).
Jetzt hat es sich zufällig so ergeben, dass sie die letzten 2 Tage keine Brust bekommen hat.
Ein Abstillen wäre denke ich für uns beide mittlerweile ok, da wir stattdessen kuscheln.
Meine Brust fühlt sich minimal gefüllt an, muss ich jetzt noch etwas machen, um einen Milchstau zu vermeiden0
Vielen Dank und viele Grüße,
Sternschnuppe

von Sternschnuppe1314 am 30.09.2020, 13:17 Uhr

 

Antwort auf:

Abstillen Kleinkind

Liebe Sternschnuppe,

sollte die Brust nach dem kompletten Abstillen noch zu voll werden und zu spannen beginnen, kannst Du zwischendurch gerade so viel Milch vorsichtig ausstreichen oder abpumpen, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Du Dich wieder wohl fühlst. Nicht mehr Milch entleeren als unbedingt notwendig, da sonst die Milchbildung weiter angeregt wird. Zusätzlich kannst Du die Brust kühlen.

Die Erfahrung zeigt auch, dass es beim Abstillen hilfreich sein kann, wenn die Frau den Salzkonsum einschränkt. Keinesfalls einschränken solltest Du deine Trinkmenge. Du solltest dich weiterhin nach dem Durstgefühl richten. Ehe sich die Milchmenge durch eine Verringerung der Flüssigkeitszufuhr vermindern würde, bekämst Du massive Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Die Empfehlung die Trinkmenge zu reduzieren gehört wirklich endgültig in die Mottenkiste der nicht ratsamen Tipps.

Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, um den Abstillprozess zu unterstützen, wenn Du dich hierfür interessierst, wende dich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder eine Hebamme.


Liebe Grüße
Biggi

von Biggi Welter, Stillberaterin am 30.09.2020

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