Hallo Dr. Bluni, ich bin in der 8. SSW und leide extrem unter Schlafstörungen. Ich kann nicht einschlafen und werde von jedem Geräusch wach. Ich habe das Gefühl, dass ich immer nur oberflächlich dahin dämmere aber gar nicht richtig schlafe. So geht das nun schon seit ca. 10 Tagen und ich bin nur noch fertig. Mein FA hatte mir ein pflanzliches Mittel mit Baldrian empfohlen, was ich nun auch eingenommen habe, aber schlafen konnte ich trotzdem nicht. Haben Sie eventuell einen Tip, was noch helfen könnte? Ich habe hier noch 2 kleine Kinder zu versorgen, zudem gerade Klausuren (ich studiere "nebenbei") und ich kann wirklich nicht mehr. Vielen Dank. Gruß miayan
von miayan am 09.07.2011, 12:06