1 Tag ohne Gemüse oder Obst

Question

Hallo Herr Dr. Bluni, Sorry für die vielen Fragen in letzter Zeit. Heut bin ich am ET angekommen. Tut sich aber noch nichts... Nun zu meiner eigentlichen Frage: leider ist mir grad mein letztes Gemüse so sehr abgebrannt, dass ich es nicht mehr essen konnte. Nun mach ich mir eine Lasagne,allerdings nur Nudelplatten mit Tomatenmark- und fertiger Bechamelsauce. Leider hab ich weder noch Gemüse noch Obst. ist es schlimm wenn ich heute nichts der gleichen hatte? Zum Frühstück gab es drei Scheiben Sonnenbenkernbrot mit Käse u Frischkäse,Nachmittags eine Schale Vollkorncornflakes mit Haferflocken uMilch. als Zwischenmahlzeit drei Schokobrötchen (solche abgepackten).eben dann doch ein Glas Grapefruit Direktsaft. Und dann gleich die Lasagne. Dazu muss ich sagen nehm ich die Femibion2, da sind ja auch Vitamine drin. Ist es schlimm,wenn ich heute also kein zusätzliches Obst oder Gemüse hatte? Reicht das von Femibion?

von Knatti am 08.11.2013, 21:00

Beitrag melden

Dr. med. Vincenzo Bluni · Accepted Answer

Hallo Knatti, Nein, ist es nicht. VB

Glückskind_2009 · Answer

Was soll daran schlimm sein? Ich bin in der 36.ssw und esse auch nicht jeden Tag obst oder gemüse...

Knatti · Answer

Weil man doch smartphone besten 5Portionen davon am Tag essen sollte.

anna1979 · Answer

was sagt das Smartphone denn sonst noch so alles? Bei einigen Leuten scheint in der Schwangerschaft das Gehirn nicht zu funktionieren! Ich glaube ich spreche hier einigen aus der Seele, sind solche Fragen Euch denn gar nicht peinlich? Ihr macht Euch doch lächerlich! Du bist schwanger, nicht krank, noch ein rohes Ei! Du sollst gesund und ausgewogen essen, fertig! Was hast Du denn vor der Schwangerschaft gegessen? Hast du da auch Dr smartphone befragt? Das grenzt hier ja schon an Belästigung! Ist Dir bewußt, dass Dr Bluni neben den Fragen hier seinen Beruf ausübt? Man kann hier ernstgemeinte Fragen stellen. Erst das Gehirn einschalten und nachdenken, danach evtl. bei echten Zweifeln fragen!

schnuffeline2012 · Answer

Ich finde es nicht fair sie hier so anzugehen! Das Forum ist dazu da jede Frage stellen zu können und es gibt einfach Frauen die sehr unsicher sind und für die ist es eine große Hilfe hier gut beraten zu werden! Und ich finde es angebracht sachlich zu reagieren oder es zu lassen! Ich finde es toll wenn man sich Gedanken macht und lieber zu viele Gedanken und vielleicht auch über vorsichtige Gedanken als Frauen die sich gar keine machen!

Knatti · Answer

@Anna: Sorry wenn ich meine Worterkennung nicht kontrolliert habe. Es sollte natürlich "am" und nicht smartphone heißen. mich hier aber so anzugehen ist einfach nur unterste Schublade. Entweder antworte doch produktiv oder lass es. Natürlich hat Dr. Bluni noch einen Job,aber dafür gibt es dieses Forum ja. Und wenn ihm das zu viel werden würde, würde er dort sicher selbst Konsequenzen draus ziehen. Ich glaub nicht, dass du das machen brauchst. Natürlich hab ich vor der Ss auch überlebt, da hab ich mir aber keinen Kopf gemacht ob ich täglich gesund u ausgewogen esse. Wenn man alles wie vor der Ss machen kann versteh ich nicht warum man aufhören soll zu rauchen oder keinen Alkohol trinken soll. Ich bin ja nicht krank! @schnuffeline: danke schön!!!

Sandra258 · Answer

Weil Rauchen und Alkohol schon im unschwangeren Zustand NICHT gesund ist... Deshalb vielleicht? Die Wortwahl von meiner Vorrednerin mag vielleicht etwas "drüber" gewesen sein, aber im Grunde stimme ihr ihr zu... Es ist ok sich in der Schwangerschaft vielleicht etwas zu viel Gedanken zu machen, aber man muss auch Grenzen kennen. Schon mal daran gedacht, dass es Frauen gibt die unter Schwangerschaftsübelkeit leiden? Länger als 3 Monate und kaum was bei sich behalten? Wenn also ein Tag ohne Gemüse schädlich wäre, dann hätten diese Frauen ja überhaupt keine Chance auf ein gesundes Baby.... Manchmal bin ich über die Fragen hier auch überrascht....