Schwangerschafts­streifen

Wie entstehen Schwangerschaftsstreifen?

Schwangerschaftsstreifen sind Risse im Bindegewebe der Unterhaut. Durch das schnelle Wachstum des Bauches und der Brüste in der Schwangerschaft ist die Haut einer starken Belastung ausgesetzt. Schwangerschaftsstreifen entstehen durch starke Dehnung des Bindegewebes und erscheinen anfangs als rötlich-blau schimmernde Streifen, verfärben sich mit der Zeit aber weiß. Die rötlich-blaue Farbe der frischen Narben kommt von den darunterliegenden Blutgefäßen, deren Farbe durch den Riss sichtbar wird. Rein medizinisch gesehen, sind diese Risse harmlos, aus kosmetischen Gesichtpunkten werden sie von den Frauen jedoch oft als unschön empfunden. Durch die hormonelle Umstellung in der Schwangerschaft ist die Haut weniger flexibel, hinzu kommt eine starke Gewichtszunahme in kurzer Zeit. Auch Frauen, die grundsätzlich ein schwaches Bindegewebe haben oder sehr viel Gewicht in der Schwangerschaft zulegen, tragen ein höheres Risiko für Schwangerschaftsstreifen.

Kann man Schwangerschaftsstreifen vorbeugen?

Das ultimative Mittel gegen Schwangerschaftsstreifen gibt es nicht. Viele Frauen sind überzeugt davon, dass regelmäßige Massagen mit Cremes und Ölen helfen, Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden. Auch zu Zupfmassagen wird immer wieder geraten, um die Durchblutung der Haut zu fördern. Das Eincremen macht die Haut elastisch und weich und kann als Nebeneffekt auch das Jucken der Haut verhindern, das oft bei wachsendem Bauchumfang auftritt. Weitere Möglichkeiten, die Haut an der Brust oder an den Oberschenkeln stärker zu durchbluten und damit eine bessere Elastizität der Haut zu fördern, sind Massagen mit Waschhandschuhen, kalt-warme Wechselduschen und leichte Gymnastik.

Um einer Überdehnung des Bindegewebes vorzubeugen ist es gut, wenn man in der Schwangerschaft nicht übermäßig an Gewicht zulegt. 10 bis 11 Kilo sind okay - mehr sollten es aber möglichst nicht sein. Wer langsam zunimmt und somit der Haut auch die nötige Zeit gibt, um sich anzupassen, reduziert auch das Risiko von Schwangerschaftsstreifen. Andererseits gibt es aber auch sehr schlanke Frauen, die nicht viel zunehmen und trotzdem Schwangerschaftsstreifen bekommen. Letztendlich entscheidet auch die Veranlagung und die Belastbarkeit des Bindegewebes darüber, ob man Schwangerschaftsstreifen bekommt oder nicht.

Verschwinden Schwangerschaftsstreifen wieder?

Leider verschwinden Schwangerschaftsstreifen nicht vollständig. Die Risse im Gewebe bleiben als Narben sichtbar zurück. Schwangerschaftsstreifen verfärben sich jedoch von anfänglich rötlich-blau in ein unscheinbares weiß. Mit Peelings und Cremes kann man versuchen, das Hautbild zu verfeinern. Sollten Sie die Streifen nach der Schwangerschaft stören, sprechen Sie am besten mit Ihrem Hautarzt darüber. Er kann Sie beraten, welche medizinischen Möglichkeiten es gibt.

Warum bekommen manche Frauen Schwangerschaftsstreifen und andere nicht?

Ob und wo Schwangerschaftsstreifen auftreten, ist individuell verschieden und abhängig vom Hauttyp, dem Bindegewebe und der Elastizität der Haut ab. Frauen mit schwachem Bindegewebe sind tendenziell häufiger betroffen. Schwangerschaftsstreifen können sich an den Brüsten, auf dem Bauch, am Po, an den Oberarmen und an den Oberschenkeln bilden.