Monatsforum Juli Mamis 2023

Sport

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Alfiriel

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Hallo zusammen! Bin heute ca. ES+2 und bin schon kräftig gespannt Wie handhabt ihr das mit Sport in der (Früh)-Schwangerschaft? Macht ihr gleich weiter wie vorher? Ich mache eine Mischung zwischen Ausdauer- und Kraftraining (nur mit eigenem Körpergewicht) und möchte dies eigentlich gerne weiterführen. Vielen Dank für eure Antworten!


Inena

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Antwort auf Beitrag von Alfiriel

Wenn du aktuell Sport gewohnt bist, spricht nichts dagegen, den weiter zu machen. Nur Hochleistungssport sollte es nicht sein


SmileyDay

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Antwort auf Beitrag von Alfiriel

Huhu ich bin heute es+5! Und arbeiten ist bei mir Sport genug,und danach noch mit meiner kleinen Maus raus, uf! Schon anstrengend! Also ich denke schon das du das weiter machen kannst