Sport und Stillen

Dr. med. Stefan Kniesburges Frage an Dr. med. Stefan Kniesburges Chefarzt und Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Frage: Sport und Stillen

Hallo, wenn man ca. 8 Wochen nach der Entbindung mit Sport beginnen kann, betrifft das auch vorsichtiges Joggen? Oder wird, wenn ich stille, die Milch schlecht? Viele Grüße Heike.

Mitglied inaktiv - 29.10.2001, 13:25



Antwort auf: Sport und Stillen

Hallo, auch wenn Sie Stillen können Sie sich sportlich betätigen und joggen. Die Milch wird nicht schlecht. Sie sollten nur auf darauf achten genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen um den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen wieder auszugleichen. Sonst könnte die Milchmenge nachlassen. Dr. S. Kniesburges, St. Anna Hospital

von Dr. med. Stefan Kniesburges am 29.10.2001



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