Birgit Neumann

Viel Fisch, wenig Fleisch?

Antwort in der Beratung Kochen für Kinder

Vielen Dank für die ausführliche und hilfreiche Antwort!

Ja, das hilft mir tatsächlich weiter. Eine bis zwei Fleischmahlzeiten pro Woche schaffen wir mit Frikadellen und Würstchen ... die sonst empfohlenen dre bis vier, - etwa die Häufigkeit, in der auch mein Mann Fleisch isst - waren wirklich schwierig, weil ich gar nicht so viele Rezepte kenne, in denen ich Fleisch "verstecken" könnte, und "einfach so" (als Gulasch, Hähnchen, Schnitzel, Kochschinken etc) lässt er es liegen und isst nur die Beilagen. Das war es, was mir Sorgen machte: Die vegetarischen Gerichte sind ausgewogen und er isst buchstäblich alles (problemlos, er hat schon 9 Zähne), aber wenn er vier Mal die Woche statt Fleisch nur das Gemüse und Beilagen isst, kann das auf Dauer ja kaum ausreichen. Deshalb noch mal vielen Dank für die Hilfe!

von Maibaby2019 am 22.06.2020, 17:53 Uhr

 
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