Dopoline
Guten Tag, ich lese immer wieder hier im Forum, dass man nicht unter 1800kcal kommen soll, sofern man abnehmen möchte. Ich habe das Ziel während des Stillens abzunehmen, allerdings bin ich ziemlich klein (147cm), deshalb würde ich gerne wissen, wie viel kcal ich zu mir nehmen müsste, damit mein Kleiner darunter nicht leiden muss? Zudem habe ich jetzt zwei Wochen sehr ausgewogen, allerdings weniger gegessen und deshalb habe ich das Gefühl, dass die eine Brust kaum noch Milch hergibt. Der Kleine saugt und saugt, aber ich höre kaum ein Schlucken. Wie kann ich die Produktion wieder fördern? Gibt es hierzu etwas in der Apotheke? Vielen Dank fürs Kümmern!
Liebe Dopoline, ich würde auch bei einer kleinen Größe erst einmal nicht unter 1800 Kalorien gehen, Sie werden dann merken, wie Ihr Körper reagiert. Wie nimmt Ihr Baby denn im Moment zu? Hat es ausreichend nasse Windeln? Wie ist wird es gestillt in 24 Stunden? Wird zugefüttert? Bekommt es einen Schnuller? Und wie alt ist es? Bitte beantworten Sie mir diese Fragen, dann kann ich mir ein besseres Bild machen. Zaubermittel, die die Milch einfach so fließen lassen, gibt es leider nicht. Oberste Regel: Häufiges Anlegen und ein gut saugendes Kind stimulieren die Brust zu mehr Milchbildung. Lieben Gruß Biggi
Dopoline
* eine wirklich volle Windel hat er nur am Morgen und das nur weil ich ihn nachts nicht wechsele. Ansonsten ist seine Windel nie voll, aber vorne am Schritt schon leicht gefüllt. Wir haben vor ein paar Tagen mit der Beikost langsam gestartet.
Dopoline
Ich habe leider etwas Probleme mit dem Beantworten der Nachricht. Ich bin neu im Forum. Ich hoffe, dass es klappt. Vielen Dank für die rasche Antwort. Er bekommt keinen Schnuller. Wiegt in etwa 6,5kg und geht auf die 60cm zu. Tagsüber trinkt er immer nur 2-3min nach dem Schlafen, ansonsten nuckelt er nur ganz kurz an meine Brust. Nachts steht er wirklich sehr oft auf und stillt oder nuckelt sich ehr dann immer wieder in den Schlaf. Die Windel ist nur nach der Nacht richtig voll, da ich sie nicht in der Nacht wechsele. Tagsüber sind seine Windeln nicht voll, aber vorne am Schritt alle 4 Std leicht gefüllt.
Dopoline
* er ist 5 Monate und 9 Tage alt. Zudem haben wir mit der Beikost langsam gestartet.
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Guten Tag Frau Welter, ich weiß leider nicht wie ich auf Ihr Kommentar antworten kann. Ich kann lediglich auf meine eigene Frage antworten. Deshalb auf diesem Wege. Danke erstmal für Ihre rasche Nachricht. Mein Sohn (5 Monate und 9 Tage alt) bekommt keinen Schnuller. Er trinkt von Anfang an leider immer nur 2-3 min und das nur nach einem Sch ...