Mitglied inaktiv
Hallo! Mein Sohn wird in 2Tagen 3Monate alt und da ich wieder Halbtags arbeite, pumpe ich nun seit ca. 1 Monat ab. Mein Sohn hat nun sein Geburtsgewicht von 3500g verdoppelt, was dafür spricht das er doch satt wird. Da ich 5Std. täglich arbeite pumpe ich 1x auf der Arbeit ab, und sonst alle 3Std. Zuhause, auch Nachts. Lewin trinkt ca. 6 Flaschen á 120ml und Nachts auch 1-2 mal von meiner Brust. Damit ich genug abpumpe muss ich dies auch Nachts tun, d.h. er schläft fast durch aber ich muss Nachts nochmal abpumpen. Meistens kriege ich zwischen 80-100ml abgepumpt, aber ich habe immer das Gefühl das meine Brust noch nicht leer ist und trotzdem nichts rauskommt. Wenn ich ihn nach dem pumpen noch anlege kann er noch einiges trinken. Ich weiß das ich auch beim abpumpen Ruhe und seine Nähe brauche, das klappt auch immer ganz gut. Wie kann ich die Milchproduktion nochmal ankurbeln, bzw. wie kriege ich alles raus? Lewins Hunger steigt und ich habe immer Sorge das ich nicht genug abpumpe. Soll ich öfter abpumpen obwohl ich dann weniger rauskriege? Und wann kann ich ihm die erste Beikost geben?
Liebe Linda, die benötigte Milchmenge auf Dauer nur durch Pumpen aufrechtzuerhalten ist nicht immer leicht und verlangt oft sehr viel Disziplin und vor allem regelmäßiges und ausreichendes Pumpen. Dabei ist es in der Regel sinnvoller häufiger etwas kürzer abzupumpen statt selten und dann länger. Wenn Sie jetzt Ihre Pumpfrequenz wieder erhöhen, dann müsste sich die Milchmenge auch wieder steigern. Gönnen Sie sich gleichzeitig auch möglichst viel Ruhe, das wirkt ebenfalls positiv. Es hat sich bewährt, nach dem Schema 7 Minuten pumpen unterbrechen zum Massieren der Brust 5 Minuten pumpen massieren der Brust 3 Minuten pumpen, vorzugehen. Eine Brustmassage kann auch dazu beitragen den Fettgehalt der abgepumpten Milch erhöhen. Insgesamt sollten Sie auf eine Pumpzeit von mindestens 100 Minuten innerhalb von 24 Stunden kommen. Es ist sinnvoller häufiger kürzer abzupumpen als seltener und länger. Eventuell kann der Wechsel zu einer anderen Pumpe ebenfalls sinnvoll sein. Außerdem ist eine Pumpberatung durch eine Stillberaterin in vielen Fällen sehr hilfreich. Ich suche Ihnen gerne die nächstgelegene LLL Stillberaterin heraus, wenn Sie mir Ihren Wohnort mit Postleitzahl angeben. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
Hallo! Vielen Dank für die prompte Antwort. Ich habe es heute mit abpumpen alle 2Std. versucht, und ich bekomme zwischen 70-90ml abgepumpt. Hoffentlich klappt das jetzt immer so, denn meine kleiner hat immer mehr hunger. Und wie bekomme ich alles aus der Brust raus? Oder ist das beim abpumpen so, also nicht möglich die Brust leer zu kriegen? Ich habe das Gefühl manchmal klappt es besser und manchmal gar nicht. Meine PLZ ist 58453. Vielen Dank nochmal, und nachdem ich mich hier im Forum ein bißchen durchgelesen habe, bin ich doch froh das das bei uns so klappt,was Anfangs auch anders war denn ich hatte ihn zugefüttert. Liebe Grüße
Liebe Linda, die Vorstellung, dass die Brust (ähnlich wie eine Flasche) nach dem Stillen leer ist und erst wieder aufgefüllt werden muss, ist so nicht richtig. Zwar wird zwischen den Stillmahlzeiten Milch produziert, der Hauptanteil der Milch wird jedoch erst während des Stillens gebildet. Das Saugen des Kindes gibt das entsprechende Signal zur Milchbildung, der Milchspendereflex wird dann ausgelöst. Deshalb ist es auch falsch zwischen den Stilmahlzeiten eine längere Pause einzulegen, damit sich die Milch in der Brust sammelt, sondern es muss häufiger angelegt(oder abgepumpt) werden, um die Milchmenge zu steigern. Wenn Sie wieder regelmäßiger abpumpen, wird sich die Milchmenge auch steigern lassen. Sie können sich an Frau DICHTA Janina, Tel.: 02330 13145 wenden, sie kann Ihnen sagen, wer die nächste Beraterin für Sie ist. LLLiebe Grüße Biggi
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