Kolnidur
Guten Tag! Kurze Frage : kann die Milchbildung durch Stress verringert werden? Wit hatten letztens viele Besucher was für mich im Endeffekt ziemlich stressig war. Ich merke seit zwei Tagen, dass ich viel weniger Milch produziere. Ich stille seit einem Monat und hatte bisher gar keine Probleme... Vielen herzlichen Dank für Ihre Antwort! Lg.
Liebe Kolnidur, "Zu dünn" oder weniger wird Milch nicht - durch Stress kann der Milchfluss jedoch gehemmt werden. Wenn du die Milchproduktion erhöhen willst brauchst du keine speziellen Lebensmittel oder Getränke. Häufiges Stillen und im Idealfall eben wenig Stress sind die besten Mittel. Vielleicht magst Du auch mal mit einer Stillberaterin telefonieren? Eine Stillberaterin in Deiner Nähe findest Du im Internet unter http://wwwlalecheliga.de (La Leche Liga), http://www.afs stillen.de (Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen) oder http://www.bdl stillen.de (Still und Laktationsberaterinnen IBCLC). Lieben Gruß Biggi
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