Mitglied inaktiv
Die Geburt ist jetzt über drei Monate her - seit dem stille ich voll. Seit etwa 2 Wochen verliere ich mega viele Haare; hängt das mit dem stillen zusammen? Wenn ja, was kann ích tun? Hab eh sehr dünnes und feines Haar - fühle mich furchhtbar Haare hängen auch ganz kraftlos und lassen sich kaum eindrehen - Schnittlauchvarinte die immer dünner wird! Hoffe Du kannst mir helfen Danke Gudrun
? Liebe Gudrun, Haarausfall nach der Geburt ist normal und bei stillenden Frauen dauert es unter Umständen länger bis es dazu kommt oder - je nachdem wie lange gestillt wurde - kommt es erst nach dem Abstillen zu diesem Haarausfall. Normalerweise verliert ein Mensch etwa 100 Haare pro Tag. Einige Zeit nach der Schwangerschaft sind es durch die Hormonumstellung deutlich mehr. Während der Schwangerschaft verlängert sich bei fast allen Frauen der Lebenszyklus der Haar, das heißt es fallen weniger Haare aus als im nicht schwangeren Zustand. Durch die Hormonumstellung nach der Geburt kommt es wieder zu einer „Normalisierung" des Wachstumszyklus der Haare, die Haare, die durch die Schwangerschaft einen verlängerten Zyklus erfahren haben fallen aus und zusätzlich auch noch die Haare, die im normalen Zyklus ausfallen. Dadurch kommt es zu dem Eindruck eines verstärkten Haarausfall. Bei stillenden Frauen verläuft die Hormonumstellung manchmal langsamer und der Haarausfall setzt später ein als bei nicht stillenden Frauen. Dies führt dann häufig zu der Annahme, das Stillen sei schuld am Haarausfall. Wie die obige Erklärung zeigt, ist dem jedoch nicht so. Es lässt sich daher auch nichts gegen diese Form des Haarausfalls unternehmen. Dennoch ist es sicher ratsam, dass eine Frau möglichst ausgewogen und gesund ernährt, um zu verhindern, dass es irgendwann zu Mangelerscheinungen bei der Mutter kommen könnte. Beim Kind sind selbst bei einer nicht optimalen Ernährung der Mutter normalerweise keine Mangelerscheinungen zu erwarten, im Gegenteil, die Muttermilch ist weltweit bei allen Frauen etwa gleich zusammengesetzt, egal wie sie sich ernähren. Auch in „Arzneiverordnung in Schwangerschaft und Stillzeit" Spielmann, Schaefer, 6. Auflage 2001 wird darauf hingewiesen, dass der Haarausfall nach der Schwangerschaft „therapieresistent" ist: „der nicht selten beklagte Haarausfall nach der Geburt ist physiologisch und bessert sich fast immer spontan. Ein Nutzen von Mineralstoffpräparaten ist ebensowenig erwiesen wie die lokale Anwendung von Östrogenen". Abwarten wird vermutlich das Einzige sein, was hilft, Abstillen wird keinen Effekt haben. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
....das liegt NICHT am Stillen , sondern an den Hormonen.... Mein Haare sind auch immer dünner geworden etwa 4 Monate nach der Geburt..... Und als ich schon dachte, ich habe bald kaum noch Haare, hat es aufgehört und mittlerweile ist es nur noch der normale Haarausfall, den ich sonst auch hatte.....und auch die normale Zopfdicke wie vor der SS Ich hatte in der Schwangerschaft auch richtig viele Haare!! Das ist mir aber erst nicht so doll aufgefallen irgendwie.....und als die dann ausgefallen sind, kam es mir natürlich mega-viel vor...... Das wird schon.... Toi toi toi für deine Mähne !! Liebe Grüße Beate
Mitglied inaktiv
Hallo, hatte ich in der 1.SS auch im 3.Mon. und da hatte ich schon abgestillt. Mein kleiner ist jetzt 4 Mon. und ich stille voll. Seit ein paar Tagen fallen mir die Haare auch wieder aus. Ich war nach der 1. SS schon beim Hautarzt und werde jetzt wohl wieder hingehen.
Mitglied inaktiv
Hallo! Ich kann dich beruhigen, es wird wieder besser- ca. in 10 Wochen. Ich hatte die gleichen Probleme. Meine Ärztin sagte mir, dass wir dafür in der Schwangerschaft weniger Haare verlieren. Ich stille jetzt seit 9 Monaten und habe nur noch den ganz normalen Haarausfall. Die verlorenen Haare wachsen mittlerweile fleißig nach. Außerdem habe ich in der Zeit Zink-Tabletten genommen (aus dem Drogeriemarkt). Alles Gute, Katrin
Mitglied inaktiv
Hallo, der Haarausfall hängt mit der Hormonumstellung zusammen. Dies betrifft sehr sehr viele Frauen ungefährt 4-6 MOnate nach der Entbindung. Achte einfach ein bißchen mehr auf Deine Ernährung, vorallem auf den Eisenhaushalt. Liebe Grüße Andrea
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