Mitglied inaktiv
Hallo, ich stille unseren Sohn seit mehr als einem Monat nur noch morgens. Am Freitag habe ich nun ganz abgestillt. Da meine Brust eh nicht mehr viel Milch produziert hat, habe ich nur noch am Sonntag eine Brust 40 ml abgepumpt. Beide Brüste sind weich und "leer", aber sie haben an ein paar Stellen festere Knoten, die etwas druckempfindlich sind. Muß ich dagegen was tun??? Oder verschwinden die von alleine??? Julia
Liebe Julia, sobald sich die Brust gespannt anfühlt oder schmerzt oder auch Knoten fühlbar sind, solltest Du entweder gerade so viel Milch ausstreichen, dass die Spannung nachlässt oder (falls die Brust nicht gestaut ist und "nur" schmerzt) die Brust kühlen. Bitte streiche wirklich nicht mehr aus, als unbedingt notwendig, sonst wird die Milchproduktion wieder angeregt. Deine Brust wird sich daran gewöhnen, dass die Nachfrage nicht mehr gegeben ist und die Milchproduktion immer weiter verringern und schließlich ganz einstellen., aber sie braucht etwas Zeit dazu. Es ist auch empfehlenswert, den Salzkonsum während des Abstillens einzuschränken. Es ist nicht notwendig die Flüssigkeitszufuhr einzuschränken, trinke entsprechend deinem Durstgefühl. Falls Du dich für naturheilkundliche oder homöopathische Mittel zur Unterstützung des Abstillprozesses interessierst, wende dich bitte an einen entsprechend ausgebildeten Arzt oder eine Hebamme. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
Hallo Biggi, vielen Dank für Deine Antwort. Ich habe dazu noch eine Frage: Meine Brust ist weder gespannt, noch schmerzt sie. Nur wenn ich an den "Knoten" rumdrücke, dann ist das ein bißchen unangenehm. Soll ich die Brust trotzdem kühlen??? Mit Magerquark aus dem Kühlschrank??? Dass ich soviel trinken darf, wie ich will erleichtert mich. Ich habe nämlich schon öfters gelesen, dass ich das Trinken stark einschränken soll. Für jemanden, der es gewohnt war 2,5-3 Liter am Tag zu trinke ist das eine Qual. Danke. Julia
Liebe Julia, kühlen solltest Du auf alle Fälle. Bitte achte darauf die Brustwarze und den Brustwarzenhof beim Anlegen eines Quarkwickels auszusparen. Es gibt Frauen, die auf Quark allergisch reagieren, dann sollten keine Quarkwickel gemacht werden. Du kannst die Brust auch mit zerstoßenen Eiswürfeln, die in einen Waschlappen gepackt werden kühlen. Leider wird auch heute noch oft der Ratschlag gegebenm während des Abstillens weniger zu trinken. Ehe sich die Milchmenge durch eine Verringerung der Flüssigkeitszufuhr vermindern würde, bekommst Du massive Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Die Empfehlung die Trinkmenge zu reduzieren gehört wirklich endgültig in die Mottenkiste der nicht ratsamen Tipps. Ich freue mich, dass ich ein wenig weiterhelfen konnte! LLLiebe Grüße, Biggi
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