Mitglied inaktiv
hallo, ich werde voraussichtlich ab juli wieder zweimal die woche arbeiten gehen. es handelt sich um zwei ganze tage, so dass ich in der arbeit mindestens einmal abpumpen muß. bei dem ersten kind hat es überhaupt nicht geklappt. diesmla wollte ich früh anfangen, damit ich ein paar vorräte einfrieren und schon mal üben kann. ich habe 2 pumpen hier (meldeda und isis von avent) aber es klappt nicht. ich habe es versucht, nachdem sohnemann zuerst angedockt und genuckelt hat. die milch fließt, sobald ich mit der pumpe ankomme, tut sich nix. gibt es tatsächlich faruen, bei denen das stillen, nicht das abpumpen klappt? habt ihr tipps? wie ist das mit einer elektrischen pumpe, welche marke? ich fände es sehr schade, wenn ich jan deswegen abstillen müßte aber es wird nicht anders gehen, denn zwei volle arbeitstage kann ich einfach nicht überbrücken. danke fürs lesen! mogli mit Tom *02/02 und Jan *03/04
? Liebe Mogli, ja, es gibt tatsächlich Frauen, bei denen trotz reichlicher Milchmenge mit der Pumpe nichts zu wollen ist. Diese Frauen kommen oft mit dem Handausstreichen besser zurecht. In vielen Fällen liegt ein nicht zufriedenstellendes Pumpergebnis aber daran, dass die Frau nicht die für sie passende Pumpe hat und niemand ihr erklärt hat, wie sie damit umgehen soll, denn Abpumpen muss gelernt und geübt werden und ist nicht einfach „Pumpe dran und los". Deshalb plädiere ich ja immer wieder dafür, dass keine Frau eine Pumpe in die Hand bekommen sollte, ehe sie nicht eine ausführliche Pumpberatung durch eine Stillberaterin erhalten hat. Wenn Du mir deinen Wohnort mit Postleitzahl angibst, suche ich dir gerne die nächstgelegene LLL-Stillberaterin heraus, mit der Du genau besprechen kannst, welche Pumpe für dich und deine Situation passt und wie Du sie richtig einsetzt. Außerdem kann die Kollegin dir das Handausstreichen erklären. Mit der richtigen Technik ist das gar nicht so schwierig und kann sehr effektiv sein. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
Hallo Mogli, Pumpen ist etwas das gelernt werden kann, und das mit Zeit und Uebung besser wird. Biggi wird Dir einiges zum Ausloesen des Milchspendereflexes schreiben, da will ich nicht vorgreifen. Nur ein paar eigene Erfahrungen von einer Routinepumperin: Ich Pumpe jetzt seit ueber 8 Monaten, weil ich wieder voll arbeiten gehe, seit mein Kleiner 11 Wochen alt ist. Am Anfang habe ich -wie Du- keinen Tropfen Milch gepumpt bekommen! Der einzige Weg mir einen Vorrat anzulegen bestand darin, an der freien Brust zu pumpen waehrend das Kind an der anderen saugt. Zum ersten mal richtig geklappt hat es an meinem ersten Arbeitstag, und mittlerweile bin ich eine routinierte Profipumperin und pumpe drei mal am Tag in meinem Buero. Was ich empfehle: - eine elektrische Pumpe mit Doppelpumpset (Medela Mini Elektrik Plus oder Ameda Lactaline Personal). Durch das Doppelpumpset gehts schneller, und wenn man nicht mit Hand pumpt, kann man sich besser entspannen. - Ruhig bleiben, auch wenn es anfangs mal nicht so klappt. Die gepumpte Menge kann von Tag zu Tag stark variieren (bei mir zwischen 30 und 120 ml pro Brust!). Und gerade am Anfang kann es etwas dauern bis Milch kommt. In meinen ersten Wochen habe ich z.T. 20 Minuten gepumpt und nichts kam. Dann wollte ich aufhoeren, und absetzen, und schon sprudelte es los! Mit Zeit und Uebung kommt sowas immer seltener (bzw. mittlerweile garnicht mehr) vor. - Gerade am Anfang hilft es sich genug Zeit zu geben, d.h. am Anfang solltest Du schon 30 minuten fuer eine Pumppause einplanen. Spaeter wird das weniger, ich brauche im Moment maximal 15 minuten. - Mir hat es sehr geholfen in der Pumppause an etwas ganz anderes als ans Pumpen zu denken. Entweder ich rufe zu Hause an, um ein bisschen mit meiner besseren Haelfte zu schwatzen und zu hoeren was der kleine gerade macht, oder ich surfe im web (am besten auf unserer Homepage wo all die Bilder unserer kleinen Pocke stehen. - Wenn Du den ganzen Tag auf der Arbeit bist baut sich ziemlicher Druck auf den Bruesten auf. Das wirst Du auf jeden Fall herauspumpen koennen. Es hilft auch beim Pumpen die einzelnen Milchstraenge auszustreifen, so dass Du wenigstens keinen Milchstau bekommst. Lass Dir hierzu von einer Stillberaterin zeigen wie Du beide Aufsaetze des Doppelpumpsets mit einem Arm halten kannst, so dass der andere frei ist, um jeweils eine Brust beim Pumpen auszumassieren. Es lohnt sich auf jeden Fall gerade fuer berufstaetige Muetter noch weiterzustillen! Ich koennte es mir anders garnicht vorstellen. Wenn ich schon den ganzen Tag auf der ARbeit bin, dann bekommt mein Kleiner wenigstens mein Bestes wenn ich zuHause bin! Viel Glueck und Erfolg beim Arbeitsanfang wuenscht Krista
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